تصفح الوسم

تساعد

كيف تساعد الفيتامينات على تحسين الدورة الدموية ؟

هناك العديد من الاسباب التي تؤدي الى انخفاض الدورة الدموية في جميع انحاء الجسم . و السبب الاكثر شيوعا في هذه الحالة هو قلة النشاط البدني الناتج عن نمط الحياة المستقرة او او قضاء فترات طويلة من الجلوس . و يمكن لبعض العوامل الحياتية…

8 مشروبات ديتوكس تعد منزليا تساعد في انقاص الوزن

هل حاولت من قبل إعادة تهيئة جسمك والتخلص من السموم الموجودة فيه وباءت محاولاتك بالفشل؟إذن  فالطرق التي تتبعها لتنظيف جسمك من السموم لم تكن تعمل بشكل فعال. يتناول هذا الموضوع أفضل أنواع  مشروبات الديتوكس التي تساعد في انقاص…

ما هي الأطعمة التي تساعد في زيادة الطول

الأطعمة التي تساعد في زيادة طول طفلك .. هل لاحظتي أن طفلك  ينمو بشكل بطيء و هذا الأمر جعلك تشعري أن طفلك سوف يصبح قصير القامة و هذا الأمر سبب لكِ الكثير من القلق و الإزعاج فمن المعروف أن جميع الأمهات يريدون أن أطفالهم يكون لديهم…

طرق منزلية تساعد على التخلص من جفاف الأنف سريعا

ليست البشرة وحدها هي الني تتضر فى فصل الشتاء ،ولكن أيضا جفاف الأنف يعتبر مشكلة صحية  رئيسية تواجه كثير من الأشخاص.إذا كنت واحدا من بين هؤلاء المصابين ،فعليك تجربة العلاجات المنزلية والتي تساعد في التخلص منها بشكل سريع.…

الفيتامينات التي تساعد في علاج الامساك

وفقا لمايو كلينيك ، يحدث الامساك عندما يكون لديك بطء في حركة الامساك و صعوية في تمرير الفضلات او البراز . اذا كانت حركة الامعاك لديك اقل من ثلاثة حركات في الاسبوع ، فربما يكون لديك إمساك . أعراض الامساك : –…

الفيتامينات التي تساعد في تقليل شعر الوجه

تعاني حوالي من 5 إلى 10 % من النساء من وجود الكثير من الشعر في الأماكن الخطأ ، و ذلك بسبب حالة تسمى الشعرانية . و يمكن ان تكون الشعرانية بسبب الوراثة او بسبب وجود بعض المشاكل الصحية الأخرى التي تؤدي إلى ارتفاع مستويات هرمون الذكورة…

الفيتامينات التي تساعد في علاج القروح الباردة

القروح الباردة و المعروفة ايضا باسم بثور الحمى ، يكون سببها فيروس الهربس البسيط HSV-1 . حيث يظل هذا الفيروس موجود في الجهاز العصبي ، و يمكن للشخص المصاب ان يكون معرض لتفشي هذه القروح الباردة طوال العام . و عادة ما تظهر هذه القروح…

الفيتامينات التي تساعد في الوقاية من الشيب

يبدأ الشعر الرمادي يتطور نتيجة لنقص الميلانين ، حيث يقل نتيجة لكبر لكبر السن مؤديا إلى ظهور الشعر الأبيض. و من المهم معرفة ان هناك العديد من الفيتامينات التي تساعد في منع الشيب . و قبل استخدام هذه الفيتامينات التي تساعد في منع…