تصفح الوسم

تساعد

عام

اقوى 5 فواكه تساعد في انقاص الوزن

قد تكون الفواكه متعة حقيقية إذا كانت سبب في إنقاص الوزن ، فتعتبر الفواكه من الأطعمة الأكثر فائدة صحيًا ، ممتعة وتمد الجسم بالسكريات . وبجانب هذه الفوائد العديدة ، فهناك بعض من الفواكه يساعد أيضاً في إنقاص الوزن .…
عام

اكتشاف خلايا عصبية في الأذن تساعد في علاج اضطرابات السمع

حدد الباحثون أربعة أنواع من العصبونات في الجهاز السمعي المحيطي، ثلاثة منها جديدة على العلم، حيث يمكن أن يؤدي تحليل هذه الخلايا إلى علاجات جديدة لأنواع مختلفة من اضطرابات السمع، مثل طنين الأذن وفقدان السمع المرتبط…
عام

تمارين تساعد في علاج متلازمة المخرج الصدري

يعاني ما بين 7٪ إلى 47٪ من البالغين “في سن العمل” من آلام في الكتف على الأقل من وقت لآخر ، و خاصة أولئك الذين يعملون في المكاتب ، و على الرغم من أن متلازمة المخرج الصدري تعتبر دائما حالة “نادرة” نوعًا ما الا انها…
عام

مشروبات تساعد على تفتيت الحصوة

إن الإكثار من شرب السوائل يعد جزءا حيويا من تمرير حصوات الكلى ومنع تشكيلها ، ولا يقتصر استخدام السوائل على التخلص من السموم فقط ، بل يساعد على تحريك الحصى خلال المسالك البولية . على الرغم من…
عام

مشروبات ساخنة تساعد على الخلود للنوم

إن البحث عن مشروبات ساخنة رائعة لتحسين النوم أمر طبيعي ، لأن هذه المشروبات العشبية والمهدئة يمكن أن تساعد في كثير من الأحيان على تحسين النوم ، إلى جانب توفير عدد من الفوائد الصحية الأخرى . أهمية النوم…
عام

أغذية تساعد في التخلص من آلام الركبتين

ربما لم تدرك مدى اعتمادك على ركبتيك حتى بدأت تشعر بالألم فيها ، من الصعب جداً التعامل مع آلام الركبة المزمنة ، لأن ركبتيك متورطتان في الوقوف أو الجلوس أو المشي أو ركوب الدراجات أو تسلق السلالم أو محاولة العثور على…
عام

العاب تساعد الطفل على النطق

التحدث هو عملية تبدأ عند الولادة ، عندما يختبر طفلك كيف يمكن للأصوات أن تسمع، وفي عمر السنتين ، يكون لدى معظم الأطفال مفردات كبيرة ويمكنهم تجميع الكلمات للتعبير عن احتياجاتهم وأفكارهم، دعنا نرى كيف تتكشف هذه العملية…