ترهلات

بعض النساء تعاني من حدوث ترهلات في أجسامهن وخاصة في منطقة الذراعين والساقين والبطن ، وهناك عدة أسباب قد تتعرض لها المرأة تسبب حدوث الترهلات في الجسم ولعل من أكثر الأسباب شيوعا هو فقدان الوزن بشكل سريع دون ممارسة التمارين الرياضية…

يتعرض جلد المرأة بعد فقدان الوزن لتمدد الجلد وترهله خاصة بعد فقدان كم كبير من الكيلوات ، مما ينقص من سعادتها بعد نجاحها في نظام التخسيس لفترات طويلة ، وقد ينصح البعض للاتجاه لجراحات الشد ، أو الحقن الموضعي للتخلص من الترهلات…

تعد مشكلة ترهل الذراعين من أكثر المشاكل لدى السيدات حيث تحتار السيدة في اختيار اللبس المناسب مع تلك المشكلة ، تتكون تلك الترهلات نتيجة لتكون الدهون و يمكن بالطبع التخلص من تلك الدهون بالذراع بإتباع النظم الغذائية المثالية لذلك و…

الجمال والرشاقة حلم كل امرأة إلا أن الترهلات التي يسببها الحمل والولادة ، السمنة ، أو تقدم العمر تهدد مناطق كثيرة من الجسم ، ويعد الثدي من المناطق التي تتأثر كثيرا بتلك العوامل وغيرها مما يؤثر على مظهر المرأة ويثير…

قد تحتاج الكثيرات من الباحثين عن الجمال الداخلي للجسم وخاصة العرائس والمتزوجات إلى كريمات تشد من الجلد في منطقة الفخذين والمؤخرة لكي تعطيها شيء من الجمال والأناقة والرشاقة لزوجها ، فقد توصل الطب إلى كريمات رائعة تقوم بهذا الدور في…

الأرداف تعني مؤخرة الإنسان وهى عبارة عن مجموعة من العضلات الرانية للحوض، ويغطي الأرداف نسيج شحمي وللأرداف فائدة كبيره جدا وهى حماية الإنسان من ثقل الجسم وهو جالس ، وتعتبر مشكلة الأرداف وتراكم الدهون في هذه المنطقة من…

بمجرد أن تنتهي المرأة من مرحلة الحمل وتضع مولودها تبدأ معاناتها في عودة منطقة البطن لما كانت عليه مسبقا، حيث أن ترهلات البطن سوف تتسبب لها في الكثير من المتاعب والمشاكل من بينها عدم معرفة ارتداء الملابس الخاصة بها مرة أخرى وغيرها…

اليوجا أو رياضة التأمل من الرياضات التي لها الشكل والقالب الخاص بها فهي لا تعتمد على المجهود البدني قدر اعتمادها على المجهود الذهني، فالغرض منها الراحة وعدم التفكير في الأمور السلبية التي تؤثر على النفس. فوائد…