تدليك

نصائح لتدليك الشّعر هناك العديد من النصائح لتدليك الشّعر، ومنها ما يأتي: استخدام الزّيوت المغذّية، مثل: زيت جوز الهند، وزيت الزيتون. البدء بالتدليك من مقدمة الرأس وفوق الجبهة مباشرة، وذلك مع اتجاه شرايين الدم، ثمّ الانتقال إلى جوانب…

تدليك الوجه إن تدليك الوجه من الطرق الصّحية التي يفضل الخبراء والمختصون في مجال التجميل اتباعها والالتزام بها، كإحدى العادات السليمة والسهلة والتي تعود بالفائدة الكبيرة على صحة الوجه ومظهره الجمالي، ويُنصح باللجوء إلى الطرق الطبيعية…

منح النضارة للبشرة يُفيد تدليك الوجه باستعمال الثلج في منحه النضارة، والإشراقة، والحيوية، والجمال، وذلك من خلال غلق مسام البشرة المفتوحة، ويُساهم أيضاً في تثبيط إنتاج الزيوت الضارّة، كما يحول دون ظهور التجاعيد لأطول فترة ممكنة، ويُمكن…

زيت الزيتون أشجار الزيتون من الأشجار القديمة، وكانت تُعرف في أثينا باسم الذهب السائل، ويُمكن استخدام زيت الزيتون على نطاقٍ واسعٍ في الطّبخ، وغيرها من الأمور كونها مفيدةً جداً للصّحة، حيث تُقلل من خطر الإصابة بالسّرطان، كما أنّه يُساعد…

طريقة تدليك القدمين يعاني كثيرٌ من الناس من مشاكل تتعلّق بالقدمين تتضمن الشعور بالآلام مختلفة؛ نتيجة الوقوف لساعات طويلة أو ممارسة أعمال تتطلب المشي والوقوف والحركة؛ لذلك يبدأ المصاب بالبحث عن وسائل تساعد على التخفيف من الألم، والشعور…

تدليك القدمين بالماء والملح يعرّف الملح على أنّه معدن شفاف هش استعمل منذ القدم ليعطي مختلف الأكلات طعماً ومذاقاً طيباً، وهو يتكون من عنصري الصوديوم والكلور، واسمه العلمي كلوريد الصوديوم وصيغته الكيميائية Nacl، أما مسماه المعدني فهو…

زيت الزيتون يعد زيت الزيتون من المستحضرات الطبيعيّة التي تستخدم على نطاقٍ واسع في علاج المشكلات الصحية المختلفة، كمشاكل الشعر والجلد والبشرة، وذلك بفضل تركيبته الفريدة الغنيّة بالخصائص العلاجيّة عالية القيمة، والتي تنتج عن احتوائه على…

تدليك التوينا يجرى بينما يبقى المتعالج بلباسه الكامل والمريح، وإجراء التوينا على الجلد مباشرة يمكن أن يسبب للمتعالج شعورًا بعدم الراحة والألم.سنتعرف من خلال المقال الآتي على أبرز المعلومات التي تتعلق بطريقة تدليك التوينا …