تصفح الوسم

تدريب

الجري لمسافة 5 كيلومترات: برنامج تدريب للمبتدئين

عند انخراطك ضمن تحدي الجري لمسافة 5 كيلومترات، فإنك تبلغ مستوىً جديداً من التحدي. نقدم لك برنامج التدريب الذي بوسعه أن يساعدك على الإشتراك في السباقات.عند انخراطك ضمن تحدي الجري لمسافة 5 كيلومترات، فإنك تبلغ مستوىً جديداً…

“تدريب النوم” يجعل الناس أقل عنصرية وتعصبا للجنس؟

هل يمكن أن يجعل "تدريب النوم" الناس أقل عنصرية وتعصبا للجنس؟ هذا ما توضحه الدراسة الاتية:ذكر تقرير بي بي سي نيوز" تم تخفيض مستويات العنصرية والتعصب الجنسي اللاواعي من خلال التلاعب في الطريقة التي يدرك  بها المخ أثناء النوم"…

“تدريب النوم” يجعل الناس أقل عنصرية وتعصبا للجنس؟

هل يمكن أن يجعل "تدريب النوم" الناس أقل عنصرية وتعصبا للجنس؟ هذا ما توضحه الدراسة الاتية:ذكر تقرير بي بي سي نيوز" تم تخفيض مستويات العنصرية والتعصب الجنسي اللاواعي من خلال التلاعب في الطريقة التي يدرك  بها المخ أثناء النوم"…

تدريب الأطفال على استعمال المرحاض

يعد تدريب الأطفال على استعمال المرحاض بمثابة حدث رئيسي هام، احصل على كافة المعلومات بشأن توقيت وأسلوب والتعامل مع مشكلات التبول الحتمية.محتويات الصفحةمقدمةهل حان الوقت؟استعد، وانطلق!توقع أن تواجه مشكلاتطلب…

مشاكل تدريب الطفل على الحمام في عمر مبكر: تعرف عليها

هل تريدين معرفة مشاكل تدريب الطفل على الحمام في عمر مبكر وأبرز حلولها؟ إذًا تابعي المقال.فلنتعرف في ما يأتي على أبرز مشاكل تدريب الطفل على الحمام في عمر مبكر إضافةً لطرق حلها: مشاكل تدريب الطفل على الحمام في عمر مبكر إليكِ…

تعرف على كيفية تدريب الأطفال على النوم المنتظم

معارك ما قبل النوم لا تنتهي مع الأطفال، فهي من أصعب الأمور التي يواجهها الآباء والأمهات، إليك كيفية تدريب الأطفال على النوم المنتظم.هل تُعانينّ من مشكلة النوم مع طفلك؟ هل نومه غير منتظم ويُسبب الإزعاج والضيق لكِ؟ إذا هذا…

تدريب اللياقة البدنية الوظيفية: هل هو مناسب لك؟

تعمل تمارين اللياقة البدنية الوظيفية على تدريب عضلاتك لمساعدتك على القيام بالأنشطة اليومية بأمان وكفاءة. تعرَّف على المزيد عن تمارين اللياقة البدنية الوظيفية - وما فائدتها بالنسبة لك.محتويات الصفحةمقدمةتعريففوائدها…

تدريب اللياقة البدنية الوظيفية: هل هو مناسب لك؟

تعمل تمارين اللياقة البدنية الوظيفية على تدريب عضلاتك لمساعدتك على القيام بالأنشطة اليومية بأمان وكفاءة. تعرَّف على المزيد عن تمارين اللياقة البدنية الوظيفية - وما فائدتها بالنسبة لك.محتويات الصفحةمقدمةتعريففوائدها…