تحقيق

البطالة تعتبر البطالة هي عدد الأشخاص الذين يرغبون في العمل وليس لديهم وظيفة، ويتم تمثيلها بالعادة كنسبة مئوية، كما يمكن حسابها عن طريق قسمة عدد العاطلين عن العمل على عدد القوى العاملة، والمقصود بالقوى العاملة أنّها الأشخاص الذين يريدون…

أسباب السهر إنّ أسباب السهر متعددة، فقد تكون أسباب مرضيّة، أو عادات خاطئة يتبعها الشخص ومن أهم هذه الأسباب:عدم توفر بيئة مناسبة للنوم، مثل ارتفاع درجة حرارة الغرفة أو انخفاضها مما يمنع الشخص من النوم العميق. تناول أدوية خفض الوزن…

الأمن الغذائي تمّ تعريف الأمن الغذائي من قبل لجنة الأمم المتحدة للأمن الغذائي العالمي على أنه تمتّع جميع الناس في جميع الأوقات بفرص مادية، واجتماعية، واقتصادية للحصول على أغذية كافية، وآمنة، ومغذية تُلبّي تفضيلاتهم واحتياجاتهم الغذائية؛…

تحقيق الهدف لكل منّا هدف يود تحقيقه، وهناك الكثير من الناس الذين يكتفون بالحلم بهذا الهدف دونما سعي لتحقيقه، لكن الأحلام وحدها لا تكفي، فعليك العمل بجد، والسعي بإصرار للوصول إليه، فعندما تبدأ بالعمل، تسخّر لك كل الظروف لذلك، وتساعدك…

فهم الهدف يحب فهم الهدف في البداية قبل العمل على تحقيقه، ويشار إلى وجود نوعين من الأهداف، وهما: أهداف يمكن تحقيقها على المدى القصير، وأهداف يمكن تحقيقها على المدى البعيد، أمّا الأهداف قصيرة المدى، فهي الأهداف التي يعزم الشخص على القيام…

كيفية تحقيق الأهداف هناك بعض الخطوات التي يمكن من خلالها تحقيق الأهداف ومنها: تحديد الهدف الكبير: أي وضع هدف كبير خلال فترة محددة، فعلى سبيل المثال ما الذي يريد الشخص إنجازه في الأشهر الثلاثة القادمة. تقسم الهدف الكبير: يجب أن يقسّم…

تحديد الأهداف أولى خطوات تحقيق الهدف هي تحديده بوضوح بعيداً عن أي شوائب، مثلاً: إذا كان الشخص يرغب في ترك وظيفته؛ عليه أن يحدد هدفه الأساسي من هذا الأمر، مثل أن يكون لإيجاد عمل أفضل، أو لبدء مشروع خاص، أو الحصول على عمل ذو مرونة أكثر،…

الرغبة تعتبر الرغبة في الوصول إلى هدفٍ ما أو تحقيق الحلم أول خطوات تحقيق الهدف وأكثرها أهمية؛ حيث أن نقطة بداية أي إنجاز في الحياة هي الرغبة في الوصول لهذا الإنجاز، وإن العزيمة والرغبة الضعيفة تؤدي إلى نتائج ضعيفة؛ وبالمقابل إن الرغبة…