تحضير

  • تحضير الفول

    تحضير الفول

    عام|14 أكتوبر 2022

    مفتول الدجاج بالفول مدّة الطهي ستون دقيقة تكفي لِ ستة أشخاصالمكوّنات ثلاثة أكواب من المفتول الجاهز. كيلو غرامٍ من...

  • طريقة تحضير خضار سوتيه

    طريقة تحضير خضار سوتيه

    عام|14 أكتوبر 2022

    الخضروات السوتيه مدّة التحضير خمس عشرة دقيقة مدّة الطهي خمس عشرة دقيقة تكفي لِ أربعة أشخاصالمكوّنات ثلاث حبات...

  • كيفية تحضير اللوبيا

    كيفية تحضير اللوبيا

    عام|14 أكتوبر 2022

    القيمة الغذائية للوبيا القيمة الغذائية 100 غرام من اللوبيا الماء 86 غرام الطاقة 44 سعرة حرارية ...

  • تحضير قرنبيط بالطحينة

    تحضير قرنبيط بالطحينة

    عام|14 أكتوبر 2022

    القيمة الغذائيّة للطحينة القيمة الغذائيّة 100 غرام من الطحينة الطاقة 643 سعرة حراريّة البروتين 25.0 غرام ...

  • كيفية تحضير خضار سوتيه

    كيفية تحضير خضار سوتيه

    عام|14 أكتوبر 2022

    القيمة الغذائيّة للجزر القيمة الغذائيّة 100 غرام من الجزر الماء 88.29 غرام الطاقة 41 سعرة حراريّة ...

  • كيفية تحضير الباذنجان

    كيفية تحضير الباذنجان

    عام|14 أكتوبر 2022

    القيمة الغذائية للباذنجان العنصر الغذائي 100 غرامٍ من الباذنجان الماء 92.30 غرام الطاقة 25 سعرة حرارية ...

  • طريقة تحضير كريم فريش

    طريقة تحضير كريم فريش

    عام|14 أكتوبر 2022

    كريم الفريش كريم الفريش هو الكريمة السائلة والمخفوقة والمختصّة بالطبخ، وهي تلك الكريمة المصنوعة أو المستخرجة من الحليب الكامل الدسم؛...

  • طريقة تحضير زبدة الفول السوداني

    طريقة تحضير زبدة الفول السوداني

    عام|14 أكتوبر 2022

    الفول السودانيّ الفول السودانيّ أو الفستق أو فستق العبيد نباتٌ من الفصيلة البقوليّةِ، وهو عشبيٌّ حوليٌّ موطنه الأصليّ البرازيل ودول...

  • طريقة تحضير طلاء الحلويات

    طريقة تحضير طلاء الحلويات

    عام|14 أكتوبر 2022

    تزيين الكيك والكب كيك مدّة التحضير ستون دقيقة مدّة الطهي ستون دقيقة تكفي ل عشرة أشخاصالمكوّنات مكوّنات...

  • طريقة تحضير رشيم القمح

    طريقة تحضير رشيم القمح

    عام|14 أكتوبر 2022

    خبز السمّون بجنين القمح مدّة التحضير أربعون دقيقة مدّة الطهي ثلاثون دقيقة تكفي لـِ عشرة أشخاصالمكوّنات حبتان...