تحضير
طريقة تحضير بسطيلة بالدجاج
البسطيلة البسطيلة هي وصفة من المطبخ المغربي ويتنشر تحضيرها كثيراً في المغرب العربي، لذلك تعتبر الأكلة الوطنية هناك، يتم تحضيرها...
طريقة تحضير الفاهيتا اللبنانية
فاهيتا اللحم مدة التحضير 20 دقيقة تكفي لِ 4 أشخاصالمكوِّنات ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون. خمسمئة غرامٍ من شرائح...
تحضير قدرة خليلية
القيمة الغذائيَّة للحمُّص الجَّاف العنصر الغذائي 100 غرامٍ من حبوب الحمص الجَّافة الماء 7.68 غرام الطاقة ...
كيفية تحضير الثريد
القيمة الغذائية للحم القيمة الغذائية 100 غرام من اللحم الماء 59.47غرام الطاقة 282 سعرة حرارية ...
كيفية تحضير أرنب في الفرن
القيمة الغذائيّة للأرنب العنصر الغذائي 100 غرامٍ من الأرنب الطاقة 288 سعرة حراريّة البروتين 3.85 غرام ...
كيفية تحضير البرغل
القيمة الغذائية للبرغل العنصر الغذائي 100 غرامٍ من البرغل الطاقة 346 سعرة حرارية البروتين 11.73 غرام ...
كيفية تحضير فاصوليا بيضاء
القيمة الغذائية للفاصوليا البيضاء القيمة الغذائية 100 غرام من بودرة الفاصوليا البيضاء الطاقة 72 سعرة حرارية البروتين...
كيفية تحضير أطباق اللوبيا الخضراء
القيمة الغذائيَّة للوبيا الخضراء القيمة الغذائيَّة 100 غرامٍ من اللوبيا الخضراء الماء 86.00 غرام الطاقة 44...
كيفية تحضير البامية
القيمة الغذائيّة للبامية القيمة الغذائيّة 100 غرام من البامية الماء 89.58 غرام الطاقة 33 سعرة حراريّة ...
كيفية تحضير شيش برك
شيش برك مدّة تجهيز المكوّنات 30 دقيقة مدّة الطهي 120 دقيقة تكفي لِ 10 أشخاصالمكونات مكونات العجينة:...
