تحضير
كيفية تحضير عشاء
القيمة الغذائيّة لصدور الدجاج العنصر الغذائي 100 غرامٍ من صدور الدجاج الطاقة 106 سعرة حراريّة البروتين ...
كيفية تحضير بطاطا ودجز
القيمة الغذائيّة للبطاطا ودجز العنصر الغذائي 100 غرامٍ من البطاطا الودجز الماء 68.30 غرام السكر 0.3...
كيفية تحضير شكشوكة
القيمة الغذائيّة للبيض العنصر الغذائي 100 غرامٍ من البيض الماء 76.15 غرام الطاقة 143 سعرة حراريّة ...
كيفية تحضير سودة الدجاج
القيمة الغذائية لسودة الدجاج العنصر الغذائي 100 غرامٍ من سودة الدجاج الطاقة 116 سعرة حرارية البروتين 16.96...
كيفية تحضير طبق العدس
القيمة الغذائية للعدس العنصر الغذائي 100 غرامٍ من العدس الطاقة 219 سعرة حرارية البروتين 25.00 غرام الكربوهيدرات 59.38 غرام ...
طريقة تحضير اللوبيا
اللوبيا اللوبيا من الخضروات التي تُستخدم في إعداد الشوربات وأنواع متعدّدة من السلطات، كما وتضاف أيضاً على الأطباق المشوية كالدجاج...
طرق تحضير أطباق رئيسية
أطباق رئيسية تنوّعت الأطباق الرئيسية التي قدّمتها المطابخ العالمية والمحلية، وما زالت تبتكر المزيد منها كلّ يوم لتلائم مختلف الأذواق...
طريقة تحضير أكلات مغربية بالدجاج
طريقة أكلات مغربيّة بالدجاج هناك الكثير من الوصفات المغربيّة التي يكون الدجاج جزءاً من مكوّناتها الرئيسيّة، حيث يعتبر الدجاج من...
كيفية تحضير وتتبيل الديك الرومي
الديك الرومي المشوي مع الأعشاب مدة تجهيز المكوّنات 50 دقيقة مدة التحضير 3 ساعات الكمية تكفي لـ...
كيفية تحضير طاجين الزيتون
طاجين الدجاج بالزيتون الأخضر مدة الطهي خمسون دقيقة. يكفي لِ أربعة أشخاص.المكوّنات كيلو واحد من الدجاج. ملعقتان كبيرتان...
