كيف أتخلص من الدهون تحت الذقن
تمارين التخلص من الدهون تحت الذقن
يُمكن ممارسة بعض التمارين للتخلص من الدهون تحت الذقن، والتي منها ما يلي:
التمرين الأول
لإزالة الدهون من منطقة الذقن يُمكن ممارسة التمرين التالي:
فتح الفم بقدَر كبير.
سحب الشفة السفلية فوق الأسنان…