تصفح الوسم

تجنبْ

طرق تجنب حصى الكلى طبيعيًا: تعرف عليها

إذا كان لديك قابلية لتطوير حصى الكلى، قد نساعدك بتجنب هذا الخطر من خلال تعريفك بمجموعة طرق تهدف إلى تجنب حصى الكلى طبيعيًا.فلنتعرف في ما يأتي على طرق تجنب حصى الكلى طبيعيًا إضافةً لنصيحة هامة في هذا الشأن: تجنب حصى الكلى…

طرق تجنب حصى الكلى طبيعيًا: تعرف عليها

إذا كان لديك قابلية لتطوير حصى الكلى، قد نساعدك بتجنب هذا الخطر من خلال تعريفك بمجموعة طرق تهدف إلى تجنب حصى الكلى طبيعيًا.فلنتعرف في ما يأتي على طرق تجنب حصى الكلى طبيعيًا إضافةً لنصيحة هامة في هذا الشأن: تجنب حصى الكلى…

تجنب ارتفاع السكر والجلوكوز بالطرق التالية!

"لن يحصل لي"، غالباً ما تخطر هذه العبارة على بالنا إن كان الأمر يتعلق بمرض السكري أو أي مرض آخر! ولكن عندنا لك أخبار سيئة، إذا لم تتخذ الإجراءات الوقائية اللازمة، فسوف يحصل لك ذلك!محتويات الصفحةمقدمةتأثير سكري الدم على…

الانزلاق الغضروفي: تعرف عليه وعلى طرق تجنب الإصابة به

هل تريد معرفة ما يعنيه الانزلاق الغضروفي؟ وهل تريد معرفة طرق تجنب هذه الحالة المرضية المؤلمة؟ إذًا تابع المقال؛ لأنه يحتوي على الإجابات.في بعض الأحيان يخطئ الإنسان في حق نفسه ويهمل صحته، وبالتالي يعرض نفسه للإصابة بالعديد من…

الصداع النصفي: تجنب هذه الأطعمة والمشروبات

عند الإصابة بالصداع النصفي تشعر أن العالم ينهار من حولك، لكن بتجنب الأطعمة والمشروبات الآتية قد تتمكن من السيطرة على المرض.تُعد الإصابة بالصداع النصفي شاقة ومؤلمة، ولكن مع اتخاذ بعض الاحتياطات والابتعاد عن بعض المحفزات من…

طرق تجنب زيادة الوزن في الشتاء

تزداد فرص زيادة الوزن خلال موسم الشتاء، لذلك ينصح بالقيام ببعض الإجراءات التي تساعد في تجنب زيادة الوزن في الشتاء.يرتبط موسم الشتاء بزيادة الوزن لدى كثير من الأشخاص، وذلك لأن الطقس البارد يسبب الشعور بالكسل وقلة الحركة،…

تجنّب السكتة الدماغية في 12 خطوة يومية

ربما يكون العلم قد طوّر القدرة على التشافي من السكتة الدماغية، إلّا أنّ الوقاية دائما تكون الأفضل، إليك الخطوات اليومية التي تساعد في الوقاية من السكتة الدماغية.تحدث السكتة الدماغية نتيجة انقطاع تدفق الدم إلى جزء من…