اطعمة تجنبيها اثناء الرضاعة الطبيعية
أثناء الرضاعة الطبيعية للطفل ، يجب على الأم أن تهتم بتنوع و نوعية غذائها لتلبية إحتياجات طفلها و جسمها هي أيضا الذي يفقد العديد من عناصره الهامة في الحمل و الولادة ، و يمكنها أن تأكل إلى حد كبير أي شيء تريده لتعويض ما تفقده ، فإذا…