تجنبها

يعاني البعض اضطراباً بالغدة الدرقية ، التي تعمل على تزويد خطر الإصابة بأمراض القلب ، والتي قد تؤثر كذلك على القدرة الإنجابية ، وقد تؤدي للعقم ، في حال عدم مراعاة بعض الأمور ، والغدة الدرقية عبارة عن غدة صغيرة الحجم ، وتعطي شكل…

عند الإصابة بالسعال يتجه الناس لتناول بعض الادوية لتخفف من الالم ، و يساعد السعال الناس ممن اجل إزالة مجاري الرئة من السوائل او المخاط او أي مادة اخرى ، و غالبا ما يكون السعال هو من أكثر الامراض اهمال و التي يعاني منها الكثيرون ، و…

الدوار هو أحد الاعراض العديدة لكثير من الامراض، وهي حالة يشعر فيها المرء وكأنه يدور حول محيطه، والدوار يحدث نتيجة للاضطرابات في الاذن الداخلية، وللدوار أسباب يمكن تقسيمها الى طرفية ومركزية، وتشمل الاضطرابات الطرفية الدوار الحميد،…

قد يتعرض البعض لأخطاء عند قراءة معدل ضغط الدم ، فمن الممكن أن يحصل على قرائتين مختلفتين في نفس الوقت عند تكرار القياس مرة أخرى ، ويرجع هذا لبعض الأخطاء الشائعة ، يجب على مرضى إرتفاع ضغط الدم بتكرار قياس الضغط بصورة دورية لتجنب…

بعض المواد الكيميائية نتلامس معها من خلال الطعام و الماء ، في المنزل و في مكان العمل ، و بعضها قد يكون خطيرا على نمو الطفل ، و يمكن أن تساعدك معرفة المواد الكيميائية الخطرة أثناء الحمل و أين توجد في بيئتك على تجنبها…

عندما تعلم الأم أن في رحمها طفلا ، تبدأ في التعرف على قائمة المحاذير من الأطعمة ، و التي لابد من التوقف عن تناولها حرصا على سلامة الطفل ، و من بين هذه الأطعمة عدد كبير من الأجبان. الحمل الحمل هو الوقت الذي…

يعاني بعض الأشخاص من فرط في نشاط المثانة، وقد يتساءل البعض هل يوجد مأكولات او مشروبات تساعد في هذه المشكلة، نعم فكل ما تأكله او تشربه يؤثر بشكل كبير على حالتك الصحية، وتعتبر كمية الأطعمة التي تتناولها تحدد أيضا مدى تحكمك في…

مانيلا هي عاصمة الفلبين وهي أحد المدن الرائعة في العالم لأنها تحتوي على العديد من الأماكن الأثرية والسياحية، ولكن إذا كنت تنوي السفر إلى مانيلا فهناك بعض الأمور والاحتياطات التي يجب أن تتخذها في الحسبان قبل قرار السفر حتى تحظى…