تجنبها

عند التقدم إلى وظيفة جديدة يتم إجراء مقابلة العمل شخصية في الغالب معك، في هذه المقابلة هي التي سوف تحدد ملامح شخصيتك أمام المديرين، لهذا سوف نوضح لكم بعض العبارات التي يجب تجنب قولها في المقابلات التي تتم ما قبل…

يعاني الكثير منا بالكثير من الأعراض التي تحتاج إلى تعاطي المسكنات لها، مثل الصداع، المغص، الغثيان، وغيرها من الأعراض التي نتعرض لها بشكل شائع، ولكن هناك أخطاء فادحة عند استعمال هذه المسكنات يجب الحذر منها وهذا ما سوف…

تعتبر فترة الفطام من أصعب الفترات على الطفل والأم على السواء، ويجب أن تتبع الأم بعض الإرشادات والخطوات الصحية للقيام بعملية فطام الطفل بشكل صحيح، لأن هناك الكثير من الأخطاء التي ترتكبها الأم أثناء فطام الطفل، ولهذا سوف نوضح لكم بعض…

تؤثر نوعيّة الطعام علي زيادة نسبة الدهون الثلاثية في الجسم، إذ يحتوي بعضه على نسبٍ عالية من الدهون الثلاثية، والتي تتراكم في الجسم مؤدية لحدوث مشكلات صحيّة عديدة، لذا يجب الانتباه إلى طبيعة الطعام الّذي نتناوله، واللجوء إلي الغذاء…

للتأكد من أن الدواء الخاص بك لارتفاع ضغط الدم يعمل بشكل فعال ، تجنب بعض الأدوية الأخرى بسبب: – أن بعض الأدوية يمكن أن تزيد ضغط الدم ، إذا كان لديك ضغط دم مرتفع للبدء به ، فقد يرتفع إلى مستويات خطيرة لديك . – أنه…

الأطفال يتغير مزاجهم في لحظة واحدة ، فقد يشعرون بالسعادة على شيء صغير ، و في اللحظة التالية قد يصابون ب نوبة غضب دون سبب ، فإذا كان لطفلك أيضا لديه نصيبه من الانهيارات فلا يجب أن تعاقبيه ، فيجب على الآباء و الأمهات…

إذا كنت حامل يجب أن تأخذين الرعاية المناسبة ، للتأكد من أن الحصول على مستوى جيد للصحة لك و لطفلك ، الأمر الذي لابد من التدقيق فيه ، و من هنا لابد من تناول عدد من الفواكه المغذية و تجنب بعض الفواكه ايضا. المرأة في فترة…

الدعاء هو الوسيلة الوحيدة التي من الممكن أن يتقرب بها العبد مع الله عز وجل، وعلى المرء أن يدعوا إلى الله في كافة المواقف في السراء و الضراء وخلال الأيام الحالية خاصة شهر رمضان يلجأ الكثير من الناس إلى…