تتبيل

لحم الخروف لحم الخروف من أنواع اللّحوم الحمراء التي تتميّز بغناها بالبروتينات والفيتامينات وبعض المواد الدُهنيّة المُفيدة، وهو من الأطعمة الهامّة للإنسان، والتي يجب أن يتناولها بين الحين والأخر، فهي تمدّ الجسم بالطّاقة نتيجة غناها بنسبة…

تتبيل صدور الدجاج هناك الكثير من طرق تتبيل صدور الدّجاج المنتشرة حول العالم، وتختلف مكوّنات كلّ تتبيلة في كلّ بلد من البلدان. يتمّ تتبيل صدور الدجاج لإعطائها الطعم اللذيذ قبل طهيها أو شويها داخل الفرن أو باستخدام الفحم، أو حتّى قليها…

تتبيلة دجاج البروستد الحار مدّة تحضير المكوّنات والطهي 30 دقيقة تكفي لـ 4 أشخاص طريقة الطهي التتبيل - القليالمكوّنات كيلوغرام من الدجاج المقطع. كوبان من اللبن الخاثر. كوب من الدقيق. ثلاثة أرباع الكوب من الحليب. نصف كوب من…

الدجاج المتبل مُدّة التحضير 20 دقيقة مُدّة الطهي 70 دقيقة تكفي لـ 4 أشخاصالمكوّنات دجاجة واحدة مقطعة إلى أربع قطع. نصف كوب من الماء. ثلات حبات من البطاطا. ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة. ملعقتان صغيرتان من كلٍ من: مسحوق…

القيمة الغذائية للدجاج يوضّح الجدول الآتي القيمة الغذائيّة للدجاجة المطهوة الكاملة مع الجلد والعظم:العنصر الغذائيّ القيمة الغذائيّة السّعرات الحراريّة 167سعرة حرارية البروتين 25 غرام الدهون الكلية 6.6 غرام الدهون المشبعة…

المعلومات الغذائية للدجاج المقلي القطعة الدهون السعرات الحرارية البروتين الصدر مع الجلد 17.84 غرام 423 62.07 غرام الجناح مع الجلد 7.24 غرام 102 8.46 غرام الفخد مع الجلد 9.60 غرام 158 16.81 غرامتتبيلة الدجاج…

تتبيلة الترياكي للفراخ المشوية مدّة تجهيز المكوّنات 60 دقيقة مدَّة الطهي 10 دقائق تكفي لـ شخص واحدالمكوّنات دجاجة مقطعة إلى أرباع.مكوِّنات تتبيلة الترياكي:صوص الصويا. سكر بني. فلفل أسود. زيت نباتي. طريقة التحضير وضع…

السمك المشوي يعد السمك من اشهر المأكولات البحرية التي يكثر تناولها، وذلك لمذاقه اللذيذ وقيمته الغذائية العالية، إذ إنّه يزود الجسم بالعديد من العناصر الغذائية التي يحتاجها، ويتم تحضيره بطرق متنوعة، ومن أبرزها الشوي، حيث يتمّ إعداده إمّا…