تأثير

من المعروف أن المشروبات الغازية تحتوي على نسبة عالية من السكريات ونسبة عالية من الكافيين لذلك فيه غير صحية لكل الناس وبالأخص لمن يعاني من مرضى السكري لاحتوائها على نسبة السكريات العالية ولها الكثير من الأضرار الأخرى…

يطلق جسم الإنسان عدد من الهرمونات و العناصر ، و هذه الهرمونات تعتمد عليها العديد من العمليات الحيوية ، و من بين هذه الهرمونات ، هرمون السيروتونين أحد أهم النواقل العصبية في جسم الكائن الحي. السيروتونين…

لن يتمكن جسمك من إنتاج شعر صحي دون الوصول إلى كميات مناسبة من الفيتامينات ، بما في ذلك فيتامين ب 12 . فيتامين ب 12 فيتامين ب 12 – و الذي يسمى أيضا كوبالامين – هو أحد فيتامينات المجموعة (ب)…

هناك الكثير من العناصر المختلفة التي تتواجد بداخل جسم الإنسان ، و هذه العناصر لا يمكن أن تختل أو يضعف توازنها ، و من بين هذه العناصر عدد من مختلف أنواع الهرمونات المختلفة ، و الفيتامينات و المعادن و غيرها. الكوليسترول…

الناس التي يزيد عنها نسبة الشعور بالتوتر و الضغط، يشعرون بأن ذلك قد أثر على حياتهم النفسية، و لكنه لا يؤثر على الحياة النفسية فقط، بل يساعد في حدوث أمراض كثيرة في الجسم، و حدوث اضطرابات و مشاكل كثيرة، و من أكثر المشاكل الشائعة التي…

يتم صنع الشوكولاتة البنية من بذور الكاكاو التي يتم استخراجها من من أشجار الكاكاو، ويمكن إعتبار الشوكولاتة وجبة صحية إذا تم تناولها بطريقة صحيحة حيث أنها تحتوي على العديد من الفوائد الصحية المفيدة للجسم ولكن يجب تناول…

يعتبر مرض السكري و اختلال ضغط الدم ، من أهم الأمراض الشائعة بين عدد كبير من الأشخاص ، كما ان هذه الأمراض لا ترتبط بعمر معين ، و تصاحبها عدد كبير من الأعراض التي يمكن للمريض التعايش معها . السكري و ضغط الدم…

ألام المفاصل من أهم الألام التي يتأثر بها الجسم ، و من الممكن أن تكون ألام المفاصل ناتجة عن العديد من الأسباب الأخرى ، و هذا المرض من الممكن أن يعيق المريض من أداء العديد من الأنشطة اليومية الطبيعية . التهاب…