ب6؟

فيتامين ب6 هو أحد أنواع التابعة لمجموعة فيتامينات ب المركبة، لكن ما فوائده؟ وما للجرعة اليومية الموصى بها منه؟ وأين يوجد فيتامين ب6؟ إجابات هذه الأسئلة تجدونها في المقال الآتي. ينتمي فيتامين ب6 إلى الفيتامينات الذائبة في…