بنفسها

مفهوم العناية بالنفس تُعدّ عناية الزوجة بنفسها واحدةً من أهم الأشياء التي تضمن للزوجة الحفاظ على مظهرها، وتُظهر جمالها، كما أنّها إحدى الوسائل الأساسية لإبراز ثقتها بنفسها وتقديرها لذاتها، فالأصل في المرأة اهتمامها بنفسها من أجل ذاتها…

تناول الطعام الصّحي يُعدّ تناول الحبوب الكاملة، والتقليل من تناول الكافيين، وتناول الخضراوات المناسبة من الأمور الضرورية، مع الاهتمام بوقت تناول الطعام خلال اليوم، حيث يُنصح بتناول وجبة الإفطار في الصباح؛ لتزويد المرأة بالطاقة الكافية،…

تربية الأبناء تعدُّ تربية الأبناء من أهم المسؤوليات الملقاة على عاتق الأبوين، لذلك اهتم الإسلام بهذا الجانب في جوانبه المتعددة، كما اهتم بالجانب الحقوقي لهم من خلال الحث على العدل بين الأبناء، واختيار الاسم الحسن، والحرص على التربية…

تعزيز مفهوم الجمال الداخلي تعزيز مفهوم الاعتناء بالنفس على الرغم من أن المظهر الخارجي له تأثير على بعض الأمور في الحياة، إلا أنه يجب التركيز على الجمال الداخلي، من خلال تشجيع الابنة على تجنب ربط المظهر مع الثقة بالنفس، أو قيمة الذات، أو…

العناية بالأظافر والأسنان يجب أن تهتم العروس بنعومة أصابعها وأظافرها قبل موعد الزفاف بمدّة، كما يجب عليها التأكد من سلامة أسنانها وبياضها، فإذا كانت أسنانها ليست بيضاء كما يجب، عليها البدء باستخدام معجون أسنانٍ له خاصية التبييض قبل…

العناية بالوجه هنالك العديد من الخطوات التي لا بدّ من اتباعها للعناية بالوجه للمرأة، منها ما يأتي: غسل الوجه: لما لا يقلّ عن مرتين يومياً، واختيار غسول يتناسب مع نوعيّة البشرة، واستعمال الماء البارد أو الفاتر لغسل البشرة، دون الماء…

اهتمام المرأة بنفسها تسعى غالبية السيدات إلى الاهتمام والعناية بنفسهن من خلال استعمال الكثير من مستحضرات التجميل الخاصة بالشعر والبشرة، عدا عن الذهاب إلى مراكز التجميل، بالإضافة للمراكز الرياضية للتحلي بجسم رياضي ومشدود، إلا أنّه…

عناية المرأة بنفسها تهتم المرأة إلى حد كبير بنفسها للظهور بأفضل مظهر ممكن يتصف بالتألق والأناقة والجاذبية، علماً أنّ هذا الغرض يتطلب القيام بالعديد من المهام التي تشمل كافة الجوانب في الجسم، ونظراً لأهمية هذا الموضوع سنستعرض أبرز طرق…