بكلتا

أثناء أداء مهارة الدحرجة الأمامية المنحنية من الوقوف يتم دفع الأرض بكلتا القدمين معاً بقوة مع وضع الكفين على الأرض، هناك العديد من الألعاب الرياضية التي يقوم بها الكثير من الأشخاص الذين يقومون بها، حيث ان القيام بممارسة العديد من أنواع…

الجري والإرتكاز بكلتا القدمين لدفع الأرض والطيران لأعلى وللأمام عند أداء الدحرجة الأمامية الطائرة، ، تعتبر الرياضة من اهم الاشياء في حياتنا، حيث ان ممارسة التمارين الرياضية المختلفة، وتعتبر ممارسة التمارين الرياضية من الامور الجميلة التي…