عام 10 اطعمة غنية بـالدهون المشبعة سواء كنت تحاول إنقاص الوزن أو خفض الكوليسترول الضار السيئ، أو ببساطة تريد أن تجعل قلبك أكثر صحة، من خلال اتباع الغذاء الصحي ، فإن التقليل من الأطعمة الغنية بـ الدهون المشبعة يعد فكرة جيدة، وفي حين أن بعض الأطعمة…
