بعد

يعد زيت جوز الهند من الزيوت التي تقدم العديد من المنافع الصحية منذ القدم ، ويستخدم لأغراض الطهي والاستعمال الخارجي على حد سواء ، حيث يستخدم كعلاج منزلي للعديد من الأمراض والمشاكل الصحية . يستخدم زيت جوز الهند…

طبيب الأسنان بمجرد أني يخبرك للتو أن لديك أسنان مصابة أو تالفة و يجب أن تخلع ،تشعر بانزعاج شديد و لا تفكر سوى في حجم الألم، و هناك الكثير يمكنك القيام به قبل و بعد خلع الأسنان ، و ذلك بغرض تخفيف ألم الخلع و خطر…

تستهلك المرأة الحامل الطعام لها ولطفلها طوال تسعة أشهر ، ولكن بعد الولادة ، يجب العناية بالنظام الغذائي الذي تحصل عليه ، لأنه يساعد الجسم على التعافي ويزوده بالطاقة التي يحتاجها حتى تتمكن من رعاية صغيرها ، فيجب أن تتعرف على…

اتضح أن التقلبات المفاجئة في درجة الحرارة قد تكون سيئة للصحة، وقد ربط الباحثون في أمراض القلب في ميشيغان مؤخرا بين التغيرات المتطرفة اليومية في درجات الحرارة وبين الزيادة الكبيرة في حالات النوبات القلبية، وهو ما يثير احتمالا مزعجا…

هل تناولت من قبل طعاما منتهي الصلاحية ؟ إذا كانت الإجابة نعم ، فيجب أن تعرف أن هناك أطعمة معينة تنتهي صلاحيتها تجعلك تمرض أحيانا ، على الرغم أنه من المؤلم أن تتخلص من منتجات باهظة الثمن انتهى تاريخ صلاحيتها ، ولكن ينبغي الحرص على…

تعتبر الرياضة من أكثر العادات الصحية المفيدة لصحة الجسم والعقل ، حيث تساعد على إنقاص الوزن ، الحفاظ على معدلات ضغط الدم الطبيعية ، الحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية ، وتنشيط المهارات العقلية والحفاظ على حيوية…

يعتبر الحليب هو غذاء الطفل الأساسي في مرحلة الطفولة لأنه يحتوي على العديد من العناصر الغذائية الهامة ومن ضمن هذه العناصر الكالسيوم الهام جدًا لبناء العظام والأسنان. والحليب يمد جسم الأطفال بالعديد من العناصر الغذائية التي…

يصاب مرضى السرطان بالرعب و خيبة الأمل عندما يعلمون بأن المرض لم يزول بأكمله من أجسادهم ، و أن هناك احتمالية كبيرة بعودته مرة أخرى لهم ، و لذلك فإن العلماء قاموا بالعديد من الدراسات لمعرفة الأسباب الحقيقية حول هذا الأمر ، و في هذا…