بدون

ليزي كيك بدون بيض المكوّنات ثلاثة أكواب من الحليب. ملعقتان كبيرتان من كلٍ من: بودرة الكاكاو السادة. النشا. الدقيق. كوب من السكر. ملعقة صغيرة من الفانيلا السائلة. ستون حبة من البسكويت السادة. طريقة التحضير إحضار فناجين أو كاسات، وتبطينها…

كوكيز الشوكولاتة بالنعناع مدة التحضير 15 دقيقة مدة الطهي 20 دقيقة درجة الصعوبة متوسطة المكونات مكونات الكوكيز: كوب من الزبدة. ثلاثة أرباع الكوب من السكر الأبيض. نصف كوب من السكر البنى. بيضتان. ملعقة صغيرة من الفانيلا.…

عش السرايا بالكنافة مدة التحضير 30 دقيقة مدة الطبخ 30 دقيقة عدد الحصص 5 أشخاص طريقة الطبخ تحميص وغلي المكوّنات الطبقة السفلية: كوب من السكر. ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون. ملعقة صغيرة من ماء الزهر. ثلاثة أرباع الكوب…

صلصة التوفي بدون قشطة مدة التحضير عشر دقائق مدة الطهي خمس دقائق المكونات نصف كوب من الزبدة. كوبان من السكر البني. كوب من شراب الذرة (سائل حلو المذاق لزج وسميك مصنوع من النشا المستخرج من الذرة). معلقتان كبيرتان من الماء. ثلاثةُ…

القيمة الغذائية للشوكولاتة الدَّاكنة القيمة الغذائية 100 غرامٍ من الشوكولاتة الدَّاكنة الطاقة 500 سعرة حرارية البروتين 0.0 غرام الدهون 27.5 غرام الكربوهيدرات 62.5 غرام الكالسيوم 200 ملليغرام الحديد 1.8 ملليغرام…

القيمة الغذائيّة للمانجا القيمة الغذائية 100 غرام من المانجا الماء 83.46 غرام الطاقة 60 سعرة حراريّة الدهون 0.38 غرام البروتين 0.82 غرام الكربوهيدرات 14.98 غرام الألياف الغذائية 1.6 غرام السكريات 13.66 غرام…

القيمة الغذائية للشوكولاتة الداكنة القيمة الغذائية 100 غرام من الشوكولاتة الداكنة الطاقة 571 سعرة حرارية البروتين 7.14 غرام الدهون 40.48 غرام الكربوهيدرات 45.24 غرام الألياف 9.5 غرام السكريات 26.19 غرام الكالسيوم…

عصير الجزر والبرتقال مدّة تجهيز المكوّنات عشر دقائق مدّة الطهي 0 دقيقة تكفي لِ شخصين المكونات خمس حبات من البرتقال مقطعة أنصاف. جزرتان متوسطتان مقشّرتان ومقطّعتان. أربعة إلى خمسة مكعبات من الثلج. ملعقة من السكر الأبيض. كوب من…