بدون

القيمة الغذائيّة لجوز الهند القيمة الغذائيّة 100 غرام من جوز الهند الطاقة 1540 سعرة حراريّة البروتين 6.67 غرام الدهون 66.67 غرام الكربوهيدرات 26.67 غرام الألياف 13.3 غرام السكريات 6.67 ملليغرام الكالسيوم 0…

بلح الشام دون بيض المكوّنات خمسة أكواب من الدقيق. نصف كوب من القطر. نصف كوب من الزيت النباتي. خمسة أكواب من الماء. رشة من الملح. طريقة التحضير وضع الماء في قدر على النار إلى أن يغلي، ثمّ إضافة الزيت النباتي، القطر، والملح مع تحريكهم،…

الحلويات تبرز الحلويات بأنه مصدر للطاقة ومصدر لغذاء الطفل خصوصاً بسبب احتوائها على العديد من الفيتامينات والكالسيوم خصوصاً لو كانت الحلويات عبارة عن كيكة، أو حلى يمكن عمله بسهولة ويسر في البيت، فالمرأة العاملة من أكثر الناس حرصاً على…

الحلويات تحضّر ربّة المنزل العديدَ من أصناف الحلويات، التي تكونُ إمّا ساخنة أو باردة، حيث تتميّز الحلى الباردة بسهولة وسرعة تحضيرها، عدا أنّها تتميز بالمذاق اللذيذ، ومن الجدير بالذكر أنّه يكثر تقديم هذه الحلويات في فصل الصيف؛ لأنّها…

حلوى جوز الهند بدون طهي حلوى جوز الهند بدون طهي هو حلى بارد على شكل كرات، فهو حلى خفيف سريع وسهل التحضير يناسب جميع المناسبات كأعياد الميلاد أو يمكن إعداده كحلى بسيط للعائلة. وجوز الهند من الأغذية الغنية بالفوائد المهمة، فهو مقوٍ…

حلى سهل وسريع بدون بسكوت تبحث سيدة المنزل عن أسهل وصفات الحلى التي يمكن عملها في أي وقت؛ فتحقق رغبة العائلة بتناول حلى طيبة المذاق، وفي الوقت نفسه لا تتطلب منها وقتاً طويلاً لإعدادها لا سيما إن كانت عاملة، ولا يوجد لديها متّسع من الوقت…

القيمة الغذائيّة لرقائق الشوكولاتة القيمة الغذائيّة لكلّ مئة غرام من رقائق الشوكولاتة السكر 5.7 غرام الطاقة 240 سعرة حراريّة البروتين 4.9 غرام الدهون 14.2 غرام الكربوهيدرات 23.2 غرام الألياف 8.5 غرام وصفة رقائق…

غزل البنات مع القشطة والفستق الحلبي يُمكن تحضير غزل البنات الكلاسيكية مع القشطة والفستق الحلبي بدون ماكينة كما يلي: المكوّنات كيلوغرام من الدقيق أو الطحين. كيلوغرام من السكر. خمسمائة غرام من الماء. خمسمائة غرام من القشطة الطازجة. مئة…