بدون

القيمة الغذائيّة للطحين القيمة الغذائيّة 100 غرام من الطحين الطاقة 122 سعرة حراريّة البروتين 18.58 غرام الدهون 0.00 غرام الكربوهيدرات 41.59 غرام الألياف 0.9 غرام السكريات 0.00 غرام الكالسيوم 0 ملليغرام الحديد…

كيك الفانيلا بدون بيض وحليب مدّة التحضير خمس عشرة دقيقة مدّة الطهي خمس وثلاثون دقيقة تكفي لِ ثمانية أشخاص المكونات كوب ونصف من الطحين الأبيض متعدد الاستعمالات. كوب من السكر الأبيض. ملعقة صغيرة من البيكنغ صودا. نصف ملعقةٍ صغيرةٍ من…

القيمة الغذائيَّة لكيك الكراميل العنصر الغذائي 100 غرامٍ من كيك الكراميل الطاقة 476 سعرة حراريَّة الكربوهيدرات 47.56 غرام البروتين 2.44 غرام الدهون 30.49 غرام السكريات 39.2 غرام الصوديوم 280 ملليغرام كِيك الكريِم…

القيمة الغذائيّة للكيك القيمة الغذائيّة 100 غرام من الكيك الماء 29.70 غرام الطاقة 290 سعرة حراريّة البروتين 5.40 غرام الدهون 2.70 غرام الكربوهيدرات 61.0 غرام الألياف 0.5 غرام الكالسيوم 70 ملليغرام الحديد 2.72…

القيمة الغذائيّة للطحين القيمة الغذائيّة 100 غرام من الطحين الطاقة 122 سعرة حراريّة البروتين 18.58 غرام الدهون 0.00 غرام الكربوهيدرات 41.59 غرام الألياف 0.9 غرام السكريات 0.00 غرام الكالسيوم 0 ملليغرام الحديد…

كب كيك صحي بالسموذي الأخضر مدّة التحضير 10 دقائق. مدّة الطهي 25 دقيقة. عدد الحصص يكفي 4-5 أشخاص. المكوّنات كوبان من الدقيق الأبيض. ثلاثة أرباع الكوب من السكر. ملعقة صغيرة من البيكنج باودر. نصف ملعقة صغيرة من البيكنج صودا.…

كيك البسكويت وقت التحضير 30 دقيقة عدد الحصص تكفي 8 أشخاص المكوّنات مئة قطعة من البسكويت المستدير. كوب من الحليب الدافئ. ملعقة كبيرة من القهوة الجاهزة. نصف ملعقة صغيرة من القرفة. ملعقتان كبيرتان من بودرة الكاكاو الخام. نصف…

ليزي كيك المكوّنات ثلاثة أكواب من الحليب. كوب واحد من السكر. ملعقتان كبيرتان من كلّ من: الطحين. النشا. مسحوق الكاكاو السادة. ملعقة صغيرة من الفانيلا السائلة. ستّون حبّة من البسكويت. طريقة التحضير تجهيز فناجين القهوة أو تجهيز…