بدون

الشعور بالضيق من دون سبب الشعور بالضيق من الأعراض الشائعة التي يمر بها جميع الناس في لحظاتٍ معينة، ويكون على شكل انقباض في الصدر، وتعكّر في المزاج العام، وعدم الرغبة في فعل شيء أو قول أي شيء، ويشعر الشّخص المصاب بهذا الضيق أنّ الدنيا…

الخوف والقلق يُعدّ الخوف (بالإنجليزية: Fear) من أقوى المشاعر التي قد يشعر بها الشخص، ولها تأثيرٌ قويٌ في العقل والجسم، والخوف هو ردة فعل الإنسان العاطفية والشعورية على تهديد معين، معروف وآني أيضاً، فمثلاً في حال كان الشخص يسير في شارع…

التدابير المنزلية يُنصح بالقيام بالتدابير التالية التي تساعد على تحسّن الصداع: استخدام الكمّادات الباردة يُنصح بتطبيق كمّادة باردة على الجبين عند المُعاناة من آلام الصداع النّصفي (بالإنجليزية: Migraine)، وذلك بوضع مكعبات من الثلج…

ظهور بقع حمراء على الجلد تتنوّع المشاكل الجلدية وتتعدّد أسبابها في عالم الإنسان، ولعلّ من أكثر المشاكل شيوعاً هو ظهور بقع حمراء على الجلد، ويُطلق على حالة احمرار الجلد طبيّاً مصطلح الحُمامى (بالإنجليزيّة: Erythema)، ويمكن أن تترافق…

الكدمات في الجسم تُعرّف الكدمات أو التكدم أو الرضوض (بالإنجليزية: Bruising) على أنّها تجمّع دموي تحت الجلد يتمثّل بتكسّر الأوعية الدموية الدقيقة -المعروفة بالشعيرات- نتيجة للتعرّض لإصابة معيّنة ينتج عنها تسرّب الدم من هذه الأوعية إلى…

العلاجات الدوائية يُعدّ العلاج الجراحيّ الخيار الأفضل للتخلّص من حصى المرارة (بالإنجليزية: Gallstones)، ولكن في بعض الحالات التي لا يمكن اللجوء فيها للعلاج الجراحيّ توجد عدد من الخيارات العلاجيّة الأخرى، حيثُ توجد مجموعة من الأدوية التي…

ضغط الدم يُعتبر ضغط الدم من الأمور التي ينبغي قياسها بشكل منتظم، إذ يُمثل ذلك الطريقة الوحيدة لمعرفة ما إذا كان ضغط الدم مرتفعاً أم لا، وتجدر الإشارة إلى أنّ هذه العملية تتمّ بسرعة ولا تُسبّب الألم للشخص، إضافة إلى ما سبق فيُمكن العمل…

الشاي تُستخرج أنواع الشاي المختلفة من أوراق نبات الكاميليا الصينية ( بالإنجليزيّة: Camellia sinensis)، تختلف الأنواع باختلاف طرق معالجة الأوراق لإنتاج الشاي، فعلى سبيل المثال ينتج الشاي الأسود من عملية تخمير وأكسدة أوراق الشاي الخضراء…