بجسمك

يعرف الجميع بأن الغذاء هو الوقود اللازم للجسم وله تأثير مباشر على المزاج والصحة بشكل عام، والإفراط في تناول الوجبات السريعة يؤدي إلى أمراض سوء التغذية وضعف الصحة وزيادة الوزن والعديد من الآثار السلبية الأخرى دعونا نتعرف عليها.…

الكثير منا يحلم أو يرغب بالقفز بالمظلة من مرتفعات عالية جدًا، ولكن قبل اتخاذ هذا القرار من المهم أن تقرأ المقال الآتي.تعتبر مغامرة القفز بالمظلة من أكثر المغامرات المرغوبة نظرًا لما تحمله من مشاعر مختلطة وتجربة مثيرة، ولكن…