بامية

حمسة باميةالبامية لها فوائد غذائية عديدة، فهي غنية بفيتامينات ب وحمض الفوليك والكالسيوم والألياف ويساعد في التحكم بنسبة السكر في الدم وتحافظ على صحة الجهاز الهضمي وتخفض نسبة الكوليسترول في الدم، وتقي من مرض الإمساك. وفي هذا المقال أحضرنا…

يمكن أن تقدّم البامية بالزيت كنوع من أنواع المقبّلات، فتحضّر من البامية، الطماطم، البصل، ربّ الطماطم، الثوم، الكزبرة، زيت الزيتون، دبس الرمان والملح والبهار الحلو. وهي تحتوي على قيم غذائية عالية. وصفات طبخ لذيذة . مقادير طريقة طبخ بامية…

البامية باللحمة الضاني مدّة التحضير عشرون دقيقة مدّة الطهي ثلاثون دقيقة تكفي لِ أربعة أشخاصالمكوّنات خمسمئة غرام من البامية صغيرة الحجم، الطازجة أو المجمدة. عصير ليمونتين. خمس عشرة بصلة صغيرة ومقشرة. ملعقة صغيرة من الملح.…

طاجن البامية باللحمة هناك الكثير من المأكولات الشعبيّة التي تخصّ كلّ بلد، فلكلّ دولة يوجد فيها أكلة مشهورة بها وتميّزها، ويعتبر طاجن البامية باللحمة من الوجبات الرئيسية الشعبية الخاصة بجمهورية مصر العربيّة، ومعنى اسم طاجن وعاء من…

طاجن بامية باللحمة يعد طاجن البامية من الأطباق المنتشرة بشكل واسع، ويرغب الكثير من الأشخاص تناوله وتحضيره، نظراً لطعمه اللذيد والشهي، بالإضافة إلى فوائده الكثيرة التي تعود على صحة الجسم، كما يمكن تحضيره بطرق مختلفة، مع إمكانية إضافة بعض…

طاجن البامية يعتبر طاجن البامية من طرق طهي البامية المبتكرة حديثاً، حيث اعتاد الناس على عمل البامية بالشكل التقليدي بطهيها مع الزيت أو البندورة وتقديمها إلى جانب الأرز أو الخبز حسب الرغبة، وتتعدد أنواع طاجن البامية التي يمكن عملها في…

طاجن البامية يعدّ الطاجن من الأكلات الشعبية المعروفة في العالم العربي وهو بأنواع عديدة، لعل أشهرها طاجن البامية باللحمة الضاني، حيث يعتبر طاجن البامية باللحمة الضاني من الأطباق الرئيسية التي تقدم بكثرة على موائد الطعام، فهو يتميز مذاقه…

البامية البامية أو أصابع السيّدة وهي إحدى أشهر أنواع الخضروات المستخدمة في الطهي؛ حيث يمكن إعدادها بطرقٍ مختلفة، علماً بأنّها مشهورة في البلاد العربية، مثل بلاد الشام، ومصر وغيرها، ويمكن طهيها مع اللحمة أو الدجاج، فتقدم كطبق رئيسي أو…