كيفية تحضير سلطة الفواكه بالياغورت
القيمة الغذائيَّة للبن الزبادي بالفواكه
القيمة الغذائيَّة
100 غرامٍ من لبن الزبادي بالفواكه
الماء
76.81غرام
الطاقة
106 سعرة حراريَّة
البروتين
7.33 غرام
الدهون
3.0 غرام
الكربوهيدرات
12.29 غرام
الكالسيوم
100 ملليغرام…