بالنفس
تقوية الشخصية والثقة بالنفس
مفهوم الثقة بالنفس الثقة بالنفس هي عبارة عن شعور داخلي يجعل الإنسان يشعر بأنه ذو شأن عظيم، وقيمة مرتفعة لدى...
عدم الثقة بالنفس وعلاجه
الثقة بالنفس تنبع الثقة بالنفس من تقدير الذات والقدرة على تحقيق الأهداف، إذ يكتسب الشخص الشعور بالكفاءة الذاتية عندما...
كيف أتخلص من عدم الثقة بالنفس
تجنب المقارنات من المهم جداً أثناء السير في طريق التخلّص من عدم الثقة بالنفس أن يبتعد الفرد عن الوقوع في...
الثقة بالنفس وكيفية تقويتها
تحديد نقاط القوة والمهارات يميل الأشخاص الذين يفتقدون للثقة بالنفس إلى التركيز على نقاط ضعفهم وفشلهم، وإحدى الطرق لتحسين الطريقة...
تمارين لزيادة الثقة بالنفس
الثقة بالنفس الثقة بالنفس وهي امتلاك الشخص اعتقاداً إيجابيّاً عن نفسه وذاته، وإيمانه بقدرته على الوصول إلى أهدافه وأحلامه، وتحقيق...
ما هي علامات الثقة بالنفس
الحفاظ على رباطة الجأش في المواقف الصعبة يتحكّم الإنسان الواثق بنفسه بمشاعره، ولا يتركها تُسيطر عليه، فعلى الرغم من أنّه...
طرق تقوية الشخصية والثقة بالنفس
ممارسة التمارين الرياضية تعتبر ممارسة التمارين الرياضيّة بصورة منتظمة وسيلة فعّالة لتقوية الثقة بالنفس، وذلك إلى جانب من يُستفاد منها...
عوامل الثقة بالنفس
الصورة الذاتية تعبّر الصورة الذاتية عن الطريقة التي يرى بها الفرد نفسه، وهي إحدى العوامل المؤثرة في الثقة بالنفس؛ حيث...
علاج ضعف الثقة بالنفس
الثقة بالنفس ضعفُ الثقة بالنفس والشعور بقيمتها بين الآخرين شعورٌ متذبذب يأتي لكلّ فرد بناءً على تغيّراتِ الظروفِ المحيطة، فالأشخاص...
الفرق بين الغرور والثقة بالنفس
مشاعر الإنسان توصلت الدّراسات النفسية التي أجريت على الإنسان إلى مدى أهمية نظرته لِنفسه وتفجر قوته من داخله، لذلك تخَصَّص...
