بالميكرويف

القيمة الغذائيّة للدقيق القيمة الغذائيّة للدقيق 100 غرام من الدقيق الماء 13 غرام الطاقة 361 سعرة حراريّة البروتين 12 غرام الدهون 1.66 غرامكيك بالميكرويف مدّة التحضير خمس عشرة دقيقة مدّة الطهي خمس عشرة دقيقة تكفي…

القيمة الغذائيّة للطحين القيمة الغذائيّة 100 غرام من الطحين الطاقة 122 سعرة حراريّة البروتين 18.58 غرام الدهون 0.00 غرام الكربوهيدرات 41.59 غرام الألياف 0.9 غرام السكريات 0.00 غرام الكالسيوم 0 ملليغرام الحديد…

كيكة الرد فيلفيت تعد الكعكة المخملية الحمراء أو الرِد فيلفيت من أشهر أنواع الحلويات الغربيّة حول العالم؛ حيث تمتاز بلونها الأحمر الغامق أو الأحمر المائل إلى البنيّ. يتم إعداد هذه الكعكة عادةً على شكل طبقات مغطاة بأنواع متعددة من…

البيتزا تُعدّ البيتزا من الوجبات السريعة التي ترجع في أصلها إلى إيطاليا، وقد أضحت من الأطعمة الأساسيّة التي يتمّ تقديمها في المطاعم، وهي تتميّز بطعمها اللذيذ، وقوامها الهشّ الطري، وتكلفتها القليلة. وبالإمكان تحضير البيتزا بطُرق عدة؛…

بطاطس بالميكرويف يُعتبر الميكرويف من أهم الأجهزة الكهربائية المستخدمة في المطبخ، والتي تساعد في إعداد وجبات غذائية سريعة، بالإضافة إلى استخدامه في تسخين بعض الوجبات الباردة، ويؤدّي استخدام هذا الجهاز إلى تقليل الوقت والجهد اللازمين…

شوي البطاطا الحلوة بالميكرويف مدّة الطهي 5 دقائق تكفي لِ شخصينالمكوّنات حبة كاملة من البطاطا الحلوة. طريقةُ التحضير إحضار حبة البطاطا الحلوة وعمل ثقوب فيها من جميع الجهات باستخدام الشوكة. وضع البطاطا الحلوة في المايكرويف…