بالمشروبات

الكحة أو السعال عرض مؤلم ، وسببه أن بهذه الطريقة تتخلص الرئتين من الفيروسات و البكتريا المضرة في الجهاز التنفسي ، و يوجد نوعين من الكحة كحة جافة و تكون أكثر ألما و كحة رطبة محملة ببلغم ، و لكن يوجد بعض المهدئات  من المشروبات…

المشروبات الغازية من الأشياء التي تعد ضرورة لدي البعض اليوم فقد أصبحت إدمانا بالنسبة للكثير منا بدون التعرف على مدي خطورة تناول تلك المشروبات، فهي غير صحية على الإطلاق وتسبب في الكثير من المشاكل بالنسبة للجسم خاصة العظام، حيث قد…

أطعمة تسيطر على الجفاف خلال فصل الصيف، يستهلك معظم الناس كميات كبيرة من السوائل لتعويض كمية الماء التي فقدها الجسم خلال النهار، ويساعد شرب الماء على منع المخاطر الصحية مثل الجفاف وحصى الكلى وما إلى ذلك، ويقول خبراء الصحة…