يمكنك منع ” تصلب الشرايين ” بالمداومة على هذه الاطعمة
تصلب الشرايين بات من أهم الأمراض ، التي يعاني منها الكثيرين في عصرنا هذا ، و ينتج تصلب الشرايين عن ارتفاع معدلات الكوليسترول في الدم ، و للأسف أغلب الأطعمة التي نتناولها بشكل دائم ، تحتوي على معدلات مرتفعة من الدهون ، و من ثم يتم…