بالغذاء

ما هو مرض نقص الكالسيوم؟ الكالسيوم هو معدن حيوي يستخدمه الجسم لاستقرار ضغط الدم وبناء العظام ولبناء الأسنان القوية . يجب تناول الكمية الموصى بها من الكالسيوم يوميا من خلال تناول نظام غذائي غني بالكالسيوم . فنقصان…

الكولسترول الضار سبب من أسباب العديد من الأمراض مثل تصلب الشرايين وأمراض القلب وأمراض الضغط والعديد من الأمراض الأخرى، ولهذا يجب الحفاظ على تقليل مستوى الكولسترول الضار في الجسم، لتجنب الإصابة بمثل هذه الأمراض…

يعتبر الدم سائل لونه أحمر يسير في جميع خلايا جسم الإنسان، ويتكون الدم من كل من كريات الدم الحمراء ويطلق عليها الكريات الدموية وخلايا الدم البيضاء وهي خلايا مسئولة عن حماية جسم الإنسان من خطر التعرض للكثير من الأمراض…

بات شكل المؤخرة الكبيرة والمستديرة يشغل اهتمام بعض النساء، ويبحثن عن طرق كثيرة لتكبير مؤخراتهن، للحصول على مظهر جذاب ومثير وشكل مثالي لمؤخرة مثالية يقوم بعض النساء بإجراء عمليات لتكبير حجم الأرداف والحصول على مؤخرة مثالية وهي…

الغدة الدرقية الخاملة هو اضطراب شائع.  فمع قصور الغدة الدرقية ، لا تصنع  ما يكفي من هرمون الغدة الدرقية . تقع الغدة الدرقية في الجزء السفلي الأمامي من الرقبة تنتقل الهرمونات الصادرة عن الغدة عبر مجرى الدم وتؤثر على…

يمكن علاج البروستاتا بالفواكه والأنظمة الغذائية الأخرى، حيث يعمل الغذاء الصحي على تقليل أخطار الأمراض وخاصة أمراض البروستاتا، والغذاء المتوازن الذي يتضمن حصة مناسبة من الفواكه والخضروات بعيدا عن الدهون العالية مفيد للبروستات،…

علاج فقر الدم الحاد فقر الدم هو أحد الأمراض التي تحدث بسبب عدم كفاية عدد خلايا الدم الحمراء في الجسم ، ويعد فقر الدم شائعًا للغاية بين مرضى غسيل الكلى، وهو يكمن وراء بعض الأعراض…

من اضرار عدم الالتزام بالغذاء الصحي يسبب مشاكل في الانتباه الذاكرة. يزيد من خطر السمنة. انخفاض معدلات الشهية. العرضة للإصابة بالاكتئاب. ارتفاع نسبة الإصابة بالسرطان.…