بالصور..

تمارين لعلاج طقطقة الفك بالصورإرخاء الفك. وضع يدك على جانب الفك. الضغط على الفك بالتّبادل من الجانبين. تحريك الفك في اتجاهات مختلفة. فتح الفم. غلق الفم ببطء. مد فكك إلى اليسار. مد الفك إلى اليمين.طقطقة الفك أو المعروفة باسم مشكلة المفصل…

كيف اعرف اصدار ويندوز من اجل أن تعرف اصدار ويندوز، قم بما يلي:اضغط على مفتاح شعار ويندوز الموجود في لوحة المفاتيح، اكتب winver في البحث، واضغط على موافق سوف يظهر لك ضمن مواصفات الجهاز الذي تستعمله اصدار ويندوز ونوع النظام. تأكد من الإصدار…

اسنان الغنم بالصور اسنان الغنم تختلف باختلاف عمر الغنم حيث تمتلك الأغنام البالغة 32 سنًّا مقسمة على قسمين، بالإضافة إلى نسيج ليفي كثيف يسهل عملية الحصول على الطعام الأخضر بالأخص واحتوائه وسهولة مضغه، والأغنام عند ولادتها أي عندما تكون…

جبال ابهاالجبل الأخضر. جبل السودة. جبل رأس العين. جبل ضمك.تعد أبها من أشهر مناطق السعودية، إذ يحب زيارتها كل من يعشق الجبال والتخييم، وذلك لروعة جبال ابها ؛ فهناك عدد من الجبال الرائعة التي يمكنك التخييم عليها والاستمتاع بوقتك مع…

شاطئ الدقم أملج من الأماكن والمنتزهات الترفيهية المناسبة للعوائل والأطفال والتجمعات بشكل عام، شاطئ الدقم أملج AlDuqm Beach، حيث تلقب شواطئ أملج باسم المالديف العربية، يتمتع المكان بالمناظر الطبيعية الخلابة والاستمتاع بالأجواء الصيفية، شاطئ…

اكلات يابانية مشهورة تتميز الأكلات اليابانية بتنوع الأطباق والأذواق. وتتميز الأكلات اليابانية بالفوائد الصحية المدهشة. حيث تعتمد الأكلات اليابانية النموذجية على الجمع ما بين العناصر الغذائية الأساسية. يتم تقديم الأرز أو النودلز دائمًا مع…

شاليهات الممزر أن شاليهات الممزر في إمارة دبي تعتبر واحدة من الوجهات الاكثر تفضيلاً لدى الكثيرين سواء من العائلات أو من الأفراد، فهي توفر لكل زائريها الكثير والعديد من الخدمات الترفيهية وكذلك الخدمات المختلفة كما أن حديقة الممزر تعد واحدة…

شاطئ رأس الشبعان بالصور شاطئ رأس الشبعان من أجمل شواطئ املج وأكثرها قصدًا من السياح من أجل الاستمتاع بالمظاهر الخلابة ورؤية البحر النقي باللون الأزرق والفيروزي، فتدرجات ألوان البحر على هذا الشاطئ مدهشة لدرجة لا تقاوم لذلك الناس يعودون إليه…