بالصحة

عندما تذهب للتسوق و تشعر بإجتياجك الى قسط من الراحة لاستكمال تسوقكك في مولات دبي التي لا ينتهى التسوق بها ، فكر ان يكون هذا الاسترخاء بتناول شيئاً مميز  لا تنسى طعمه مهما غادرت دبي  انه مخبز هامنج بيرد بيكرى  The hummingbird bakery…

عادات نمارسها دون أن نشعر وتتسبب لنا في كثير من المتاعب كالكلام أثناء تناول الطعام و تناول الطعام أثناء السير و قد يرجع ذلك الى تغير نمط الحياة أو ضيق الوقت وزحمة الأعمال فلايستطيع الأنسان أن يخصص وقتاً لمائدته كما جرت العادة…

” أنا  ( العقل ) الذي كانوا يحسبونه كذلك .. و أنا ( القلب ) الذي لم يدروا عنه .. أحمل قلباً يجهله الكثيرون .. دمعتي جاهزة .. لكنني أقوى من الصخر .. هكذا أنا !! .. لا زلت أبحث عن شيء ما .. ولا زلت أنا هو أنا .. مهما دارت الأيام .. ”…

كانت قد أتت الشريعة الإسلامية للعمل على حفظ النفس البشرية من شتى جوانبها ومن بين تلك الجوانب الهامة منها هي صحة الإنسان سواء صحته النفسية أو البدنية ، حيث أن من ضمن غايات الدين الإسلامي الحنيف هو حفظ العقل والنسل ومنع الأضرار بهما…

تعتبر المخبوزات من أهم الأطعمة بالنسبة للكثيرين ، حيث تحتل المخبوزات أولوية كبيرة في مائدتنا دائمآ ، مع الوجبات الثلاثة الأساسية ، ومن أهم أنواع المخبوزات هو الخبز ، والخبز له العديد من الأنواع ، وكل نوع يتم تصنيعه بطريقة معينة ،…

تجتهد كل أم في تقديم الطعام الصحي لأطفالها ،و تسعى لأن ينمو أطفالها و هم في كامل صحتهم ،لكن هناك بعض الأطعمة قد لا تنتبه الأمهات إلى خطورتها على صحة عائلتها ،و خصوصاً الأطفال الصغار في مراحل البناء والنمو ،و فيما يلي عرض لأخطر 10…

تعرف الفواكه بأنها جيدة للصحة ، لأنها غنية بالألياف وتحتوي على جميع العناصر الغذائية الأساسية ، على الرغم من ذلك عندما يتم استهلاكها في صورة عصير ، فإنها تفقد الكثير من هذه العناصر الغذائية. الكثير منا لديه عادة شرب كأس من…

الصحة النفسية هى نوع متخصص من الطب النفسي والتي تركز على الجسم بوجه عام بدلاً من التركيز على العقل فقط، حيث يقوم طبيب الصحة النفسية بتطوير إستراتيجية علاج بناءًا على تأثير العوامل النفسية والبيولوجية والإجتماعية على صحة الشخص…