ما فوائد الماء البارد مقارنة ” بالدافئ ؟ “
الفوائد الصحية للمياه الباردة
يفضل الكثير منا شرب الماء البارد خاصة في الصيف وأثناء ممارسة الرياضة ، وفيما يلي أهم فوائد شرب الماء البارد:
في عملية التمرين البدني ، ترتفع درجة حرارة الجسم ، لذا فإن شرب الماء…