بالبيض

البيض من أهم الأطعمة التي يعتاد تناولها الكثيرين ، و بشكل خاص الأطفال ، و ذلك نظرا لاحتوائه على العديد من العناصر و الفيتامينات المختلفة ، تلك التي تعد أمر ضروري جدا لجسم الإنسان و بشكل خاص في مراحل معينة و منها مراحل البناء.…

البسبوسة من أشهر الحلويات الشرقية المعروفة في البلاد العربية بصفة خاصة وكانت بداية شهرتها في بلاد الشام ثم انتشرت بعد ذلك في البلدان المختلفة ، حيث تتميز بطعمها الرائع وتعدد طرق تحضيرها كما يمكن تقديمها بالعديد من الطرق…

البيض من بين الأشياء الطبيعية الغنية بالبروتين الطبيعي الذي يساهم في رطوبة وتنعيم الشعر بشكل كبير، فنجد اليوم البيض عنصر أساسي ومكون هام جدا في الكثير من مستحضرات العناية الخاصة بالشعر. طريقة تنعيم الشعر بالبيض :…

يقدم لكم هذا المقال بعض وصفات التونة بالبيض التي يمكن تحضيرها كوجبة غداء أو عشاء أو عمل شطائر أو سندوتشات منها، والتي تتميز بقيمتها الغذائية العالية . يحتوي البيض على نسبة عالية من البروتينات والفيتاميننات…

البسبوسة واحد من الأطباق الحلوة الشرقية وتعتبر وصفة مصرية قيل في تسميتها باسم بسبوسة أن زوجة قامت بعمل نوع جديد من الحلويات لتقديمه لضيوفها، وعندما حضر زوجها ليغازلها فقال لها بس بوسة وهى تعد الطبق، فعندما سألها الضيوف…

يعتبرالاندومي من أكثر الأطعمة المستهلكة في الحاضر ويفضلها الكبار والصغار ، ووأهم ما يميزها طعمها اللذيذ وسرعة تحضيرها ، حيث يستطيع الصغار تحضيرها بسهولة ، وهناك العديد من الوصفات التي يمكن أن تدخل الاندومي ضمن…

إن البيض هو تلك الوجبة الغذائية التي توفر الخليط من الدهون والبروتين، حيث أثبتت الدراسات العلمية أن البيض يحتوي على ما يقرب من 13 نوع من المعادن الأساسية والفيتامينات، بالإضافة إلى أنه يحتوي على مختلف العناصر…

وصفات مختلفة ولذيذة بالبيض للفطور البيض في كل بيت مصري يعتبر من ضمن أساسيات الفطور، وهناك الكثير من الموائد التي لا تخلو من وجود البيض أسبوعيًا، والسبب في ذلك هو ما يحتوي عليه البيض من فوائد عدة، تساعد في…