بالانتفاخ

فيتامين د أحد أهم الفيتامينات الني تلزم لعدد من العمليات في الجسم ، هذا الفيتامين يتم الحصول عليه من التعرض لأشعة الشمس و كذلك تناول بعض الأطعمة . فيتامين د فيتامين د ضروري للجهاز المناعي و صحة…