امتصاص
أسباب عدم امتصاص فيتامين د
فيتامين د يقسم فيتامين د إلى إرغوكالسيفيرول (د2) وكوليكالسيفيرول (د3)، ويعرف باسم فيتامين الشمس، حيث يقوم الجسم بتكوين فيتامين د...
سوء امتصاص الفيتامينات
سوء امتصاص الفيتامينات الفيتامينات هي واحدة من العناصر الغذائية الرئيسية، وهي عبارة عن مركبات عضوية يحتاجها الجسم بكميات معينة كي...
امتصاص فيتامين ب12
فيتامين ب12 يُعدّ فيتامين ب12 أو كما يُسمّى بالكومبلامين (بالإنجليزيّة: Cobalamin) من مجموعة فيتامينات ب القابلة للذوبان في الماء؛ أيّ...
امتصاص فيتامين د
فيتامين د يُصنف فيتامين د من الفيتامينات الذائبة بالدهون، حيث إنّه يعزز امتصاص الكالسيوم في الأمعاء، ويحافظ على...
معوقات امتصاص الكالسيوم
الكالسيوم يُعدّ الكالسيوم أحد المعادن الأساسية لبناء العظام والحفاظ عليها، حيثُ يرتبط في الجسم مع مجموعةٍ من المعادن الأخرى ويُشكل...
أسباب عدم امتصاص الحديد في الدم
الحديد الحديد هو عنصرٌ يحتاجه الجسم كي ينمو بطريقةٍ صحيّة، وهو يُعدّ مهمّاً لتكوين بروتين الهيموغلوبين (بالإنجليزية: Hemoglobin) الموجود في...
كيفية تحسين امتصاص الحديد بالجسم
في بعض الأحيان لا يقوم الجسم بامتصاص الحديد جيدًا، مما يسبب مشكلات صحية، ولذلك يجب اتباع الطرق التي تساعد...
العوامل التي تساعد على امتصاص الكالسيوم
الكالسيوم ضروري لسلامة وقوة العظام والأسنان، فلنتعرف على أبرز العوامل التي تساعد على امتصاص الكالسيوم في الجسم في المقال...
أسباب عدم امتصاص فيتامين ب12 وكيفية العلاج
توجد العديد من أسباب عدم امتصاص فيتامين ب12، مما يسبب نقصه في الجسم وظهور مضاعفات وأعراض عديدة. لنتعرّف على...
أسباب عدم امتصاص الحديد في الدم
يعد عنصر الحديد من العناصر الغذائية المهمة للجسم، فهو المسؤول عن العديد من الوظائف الحيوية، ولكن من الممكن أن...
