التجاوز إلى المحتوى
فوري
  • الخصوصية
  • الاتصال بنا
  • من نحن
  • شروط الاستخدام
  • DMCA
فوري
الرئيسية / اليد - صفحة 33

اليد

  • تعليم

    عند اداء الارسال المواجه من الأعلى رمي الكرة لأعلى وأمام الجسم مع مرجحة ذراع اليد الضاربة

  • تعليم

    عند بداية الإرسال يجب أن تكون الكرة ثابته ومستقرة على راحة اليد الحرة للمرسل وهي مسطحة ومفتوحة

  • تعليم

    عند أداء خبرة القاطعة الأمامية بظهر المضرب /متابعة الأداء بمواصلة اليد المؤدية الحركة إلى الخلف.

  • تعليم

    صحة حديث لو وضع السدر على كف اليد

  • تعليم

    عند أداء خبرة الضربة نصف الطائرة يقوم الذراع الأمامي الحامل للمضرب بدفع الكرة دون استخدام للرسغ مع مراعاة ثني المرفق بحيث تكون اليد والساعد على استقامة واحدة

  • تعليم

    خدر اليد اليسرى متى يكون خطيرا

  • تعليم

    عند أداء خبرة الضربة الساحقة الأمامية بوجه المضرب سحب اليد اليمنى للخلف بعد لمس الكرة سطح الطاولة ووجه المضرب مائل للأعلى

  • تعليم

    اليد العليا هي يد المتصدق وهي المنفقة

تنقل الصفحة

الصفحة السابقةالسابق 1 … 31 32 33 34 35 36 الصفحة التاليةالتالي
  • أخبار محلية
  • أخبار الفن
  • أخبار الرياضة
  • صحة
  • وصفات طبخ
  • أدب
  • تعليم
  • أخبار عربية
  • أخبار العالم
  • اقتصاد
  • أخبار التقنية
  • أخبار الوظائف
  • مرأة
  • اسلاميات
  • منوعات
  • الرأي
  • عجائب
  • سيارات
  • مال و أعمال
  • صور

© 2026 صحيفة فوري جميع الحقوق محفوظة

  • الخصوصية
  • الاتصال بنا
  • من نحن
  • شروط الاستخدام
  • DMCA
بحث