وضع الجسم عند اداء الضربة الامامية بوجه المضرب يكون الجذع الاسفل متجهاً لجهة اليمين ليضرب الكرة…
وضع الجسم عند اداء الضربة الامامية بوجه المضرب يكون الجذع الاسفل متجهاً لجهة اليمين ليضرب الكرة عندما تصل الكرة الى أعلى ارتفاع لها، تعتبر الرياضة من الأمور التي اهتمت على تقوية الجسم والقيام ببناء العضلات، وحافظت على رشاقة الجسم ومن العديد…