الولادة

تمارين قاع الحوض تعمل على تقوية عضلات قاع الحوض ، فهذه العضلات تقع تحت ضغط كبير في الحمل والولادة ، ويتكون قاع الحوض من طبقات من العضلات التي تمتد مثل أرجوحة مدعمة من عظمة العانة (في المقدمة) حتى نهاية العمود الفقري…

الولادة القيصرية هي عملية جراحية يتم فيها إجراء شق جدار البطن لإخراج الطفل بسرعة وأمان ، وتكون الولادة القيصرية ضرورية في بعض الأحيان من الناحية الطبية ، ولكن وقت التعافي منها أطول قليلا من الولادة المهبلية ، لهذا…

الولادة المبكرة هي الولادة التي تحدث قبل أكثر من ثلاثة أسابيع من موعد الولادة المتوقع، وبعبارة أخرى فالولادة المبكرة هي الولادة التي تحدث قبل بدء الأسبوع السابع والثلاثين من الحمل، وعادة ما يعاني الأطفال المبتسرين وخاصة…

العديد من الأمهات يكون لديهم غرز بعد الولادة ، يساعد التخييط على إنشاء طريق لإغلاق منطقة الشق و تسريع عملية الشفاء ، دعونا نرى كيف تعتني الغرز بشكل صحيح. كيفية رعاية غرز بعد الولادة شق الفرج…

لحسن الحظ يعطي جسم المرأة الحامل العديد من المؤشرات التي تؤكد اقتراب موعد الولادة ، وفي الطبيعي تتراوح مدة الحمل 40 أسبوعا ، لكن يمكن أن تظهر علامات ما قبل الولادة بين الأسبوعين 38 و39 من الحمل ، ويحدث المخاص بعد 37-…

الطفل حديث الولادة تعريضه للشمس يترتب عليه الكثير مِن الفوائد الرائعة وكذلك الأمر بالنسبة للكبار فالشمس بشكل عام تقي الجسم مِن إحتمالية الإصابة بأياً مِن أمراض السرطان الخطره وتُحفز الجسد على إنتاج كمية أكبر مِن فيتامين د…

الرضاعة الطبيعية هي أفضل شيء من الممكن أن يحصل عليه الإنسان عند الولادة وحتى عمر 6 أشهر، فقد وضع الله عز وجل جميع الفوائد الطبيعية في ذلك الحليب حتى يكون بمثابة وجبة غذائية متكاملة تمد الجسم بالمزيد من الطاقة والفوائد الهامة، وقد…

رؤية الولادة في المنام  يشاهدها  الكثير من الأشخاص في منامهم و هم يبحثون عن تفسيرها  فهذه الرؤية تدل على القلق  والحيرة  ذلك عندما تكون  الولادة يصاحبها ألم شديد، و تفسير رؤية الولادة في المنام  تختلف حسب ما يشاهده الشخص لحال…