تصفح الوسم

الولادة

طريقة حساب يوم الولادة بدقة

حساب و تحديد يوم الولادة قد لا يقوم به الجميع بصورة صحيحة و هو ما يسبب إرتباك في تحضير و ترتيب أمور ما بعد الولادة ، و في مقال اليوم سوف نساعد كل أم مستقبلية على حساب يوم الولادة . كيف يتم حساب يوم الولادة ؟…

نصائح لشد البطن بعد الولادة

يطرأ على المراة اثناء فترة الحمل بعض التغيرات الفسيولوجية كحدوث ترهلات بالبطن ، زيادة الوزن ، ظهور الكرش مما يسبب لها بعض القلق والتوتر من صعوبة التخلص من كل هذه المشاكل خاصا بعد الولادة القيصرية ، ولكن على عكس ذلك تمام فقد اكد…

أهمية النوم لحديثي الولادة

يحتاج الطفل حديث الولادة إلى النوم لأن النوم يؤثر بشكل كبير في النمو فيحدث أثناء عملية النوم أول خطوة الطفل في عملية التكوين و النوم و لكن ليس العبرة بكمية النوم بل بكيفية النوم . مراحل النوم لدى…

الاضطرابات النفسية بعد الولادة (فترة النفاس )

الكثير منا لا يعلم مدى خطورة الاضطراب النفسي التي تواجه المراة بعد الولادة حتى اننا لا نعطي له اهمية كافية حتى الاطباء لا يعطي له اهتمام كافي لهذه المشكلة الخطيرة التي قد تؤدي بالمراة لعدم الاهتمام بمولودها و احيانا التفكير بالتخلص…

نصائح للعناية بالطفل حديث الولادة

بعد الولادة هناك عدة امور لابد ان تقوم بها الام مع الرضيع. اليكي نصائح ستوفر عليك الكثير من الوقت و المجهود اذا كنت ام لاول مرة سوف تستغرقين بعض الوقت لتعرفي كيف تتعاملين مع الرضاعة و كيف تعلمين ابنك ن يرضع لابد أن تتحلي بالصبر و…

نصائح لمساندة الام بعد الولادة القيصرية

أن تصبحي أم خاصة لأول مرة ، يعني سلسلة من المهام و المتاعب الضروية التي تقع عليك بصرف النظر عن طريقة ولادة الطفل ، و إذا أضفنا فترة التعافي من عملية جراحية كبرى في البطن فستكون هناك حاجة إلى دعم خاص للأم التي قامت بعملية ولادة…

الرعاية الصحية للاطفال حديثى الولادة

بحلول الوقت عندما تحمل طفل جديد بينذراعيك لأول مرة ، و أنت وطفلك ربما ستقومون بزيارة الطبيب في كثير من الأحيان خلال السنة الأولى من العمر ، وايضا تقومين بزيارة الطبيب ما قبل الولادة ليقوم بمناقشة بعض التفاصيل ماذا…

نصائح غذائية للمرأة بعد الولادة

تعتقد كثير من النساء أن أهمية التغذية السليمة للمرأة تنحصر في مرحلة الحمل ، أما بعد الولادة فهي حرة تستطيع تناول ما يحلو لها ، واتباع انظمة غذائية متنوعة لفقدان الوزن ، ولكنها معلومة خاطئة يؤكد ضررها أطباء النساء والتوليد ، ومتخصصو…