الوجبات

لا يوجد أحد منا لا يحب تناول بعض الأكلات الخفيفة والبسيطة بين الوجبات الثلاثة الأساسية طوال اليوم ، فهذه الأكلات البسيطة تمد الجسم بالطاقة ، حتى يظل الغنسان محافظآ على قدرته على العمل والتركيز طوال اليوم ، فحتى الأشخاص الذين يتبعون…

تعد بالي من أكبر الجزر الاندونيسية وأعرقها لذلك يتوافد إليها أعداد كبيرة من السياح كما أنها ملاذ لعشاق الطعام على الثقافة البالية والتقاليد الاندونيسية ، بالطبع عند زيارتك لمدينة بالي لابد من تجربة الطعام التقليدي التراثي هو من…

يعتبر التخلص من الوجبات السريعة نهائيا من القرارات التي طالما نفشل في تنفيذها ، بغض النظر عن صعوبة هذه التجربة التي نمر بها ، والوجبات السريعة تجعلنا سعداء عند تناولها ، ويرجع السبب في ذلك أننا نستمتع بمذاقها اللذيد ، ولا نتذكر أي…

من العادات التي أصبحت متعارف عليها هي تناول الوجبات السريعة سواء داخل أو خارج المنزل، وذلك يرجع إلى انشغال معظمنا في حياتنا اليومية وهذا الأمر أصبح منتشرا في كافة دول العالم، فنجد البيتزا والبرجر وأجنحة الدجاج المقرمشة وغيرها من…

الوجبات السريعة هي من أكثر الأطعمة الرائجة هذه الأيام، حيث يسهل على أفراد الأسرة الاتصال بأي مطعم من مطاعم الوجبات السريعة لعمل طلب جاهز من الوجبات الجاهزة والسريعة والتي اختلفت تماما عن الأكلات الشعبية التي قد تعودنا عليها خلال…

يعرف الجميع بأن الغذاء هو الوقود اللازم للجسم وله تأثير مباشر على المزاج والصحة بشكل عام، والإفراط في تناول الوجبات السريعة يؤدي إلى أمراض سوء التغذية وضعف الصحة وزيادة الوزن والعديد من الآثار السلبية الأخرى دعونا نتعرف عليها.…

الوجبات السريعة دون شك محببة للجميع ، والطهاة المحترفون والمعروفون في العالم مع أنهم قادرون على طهي أفضل الأطعمة إلا أنهم لديهم رغبة أكيدة في تناول بعض الأطعمة المفضلة لديهم ، ومن حق الطهاة الذين يقدمون لنا أفضل المأكولات والأطعمة…

في الوقت الراهن تنتشر وبكثافة مراكز التدريب واللياقة البدنية بشكل كبير في كل المدن، حيث أصبح الشباب والفتيات كذلك وغيرهم مهتمين بلياقتهم ورشاقتهم بشكل كبير لا سيما بعد انتشار برامج الصحة وما تعرضه من توعية وأجسام لائقة رشيقة جذابة،…