تعليم عند أداء الضربة الساحقة الجسم قريب من الأرض لحظة ة الارتقاء مع انثناء مفاصل الفخذين والركبتين نصفا لإكساب العضلات قوة المد المناسب عند الوثب
تعليم يتفق خبراء الكرة الطائرة على أن التمرير بالأصابع من الوثب للأمام وللاعلى هو الأكثر كفاءة في التعامل مع الكرات .
