القيمة الغذائيّة للطحين الأبيض
القيمة الغذائيّة
100 غرام من الطحين الأبيض
الطاقة
390 سعرة حرارية
البروتين
9.76 غرام
الدهون
14.63 غرام
الكربوهيدرات
63.41 غرام
الكالسيوم
146 ملليغرام
الصوديوم
927 ملليغرامالدونات…
السينابون
مدّةالتحضير
120 دقيقة
مدّةالطهي
أربعون دقيقة
تكفي لِ
عشرة أشخاصالمكوِّنات
أربعة أكواب من الدقيق.
نصف كوب من الحليب الدافىء.
أربع ملاعق صغيرة من الخميرة الفورية.
ثلث كوب من الزبدة المذابة.
بيضة واحدة.
ثلث كوب من…
طريقة عمل كيكة الجزر الهشة
يمكن الاستفادة من الجزر بطهيه مع أطباق الطعام الرئيسيّة، أو بصنع عصيره اللذيذ والمنعش، أو بعمل الكيكة الخاصّة به، وقد يستغرب البعض أنّه بالإمكان صنع بعض قوالب الكيك من الجزر الذي يعتبر من الخضار، حيثُ تعتبر…
كيكة الجزر
تعتبر كيكة الجزر من الأكلات المنتشرة في أنحاء العالم، فهي وجبةٌ حُلوة المذاق، ويعتبر الجزر المكونّ الأساسيّ فيها، ممّا جعلها إحدى الأطباق المفيدة؛ لما يحتويه الجزر من عناصرَ غذائيةٍ مفيدة للجسم مثل: الفيتامينات كفيتامين A, B,…
كيكة الجوز بعشبة الليمون
مدة التحضير
20 دقيقة
مدة الطبخ
40 دقيقة
عدد الحصص
6 أشخاصالمكوّنات
250 غراماً من الدقيق.
100 غرام من السكر البني.
160 غراماً من الجوز المحمّص والمطحون بشكل خشن.
ملعقة صغيرة من الفانيلا.
ملعقتان…
كيكة الفانيلا الهشة
مدة التحضير
35 دقيقة
عدد الحصص
8 أشخاصالمكوّنات
كوبان وربع من الطحين متعدّد الاستعمالات.
كوب وثلث من السكر الأبيض ناعم الحبيبات.
كوب من الحليب السائل قليل الدسم.
ملعقة صغيرة من الفانيلا السائلة.
بيضتان…
كيكة الكاكاو
مدة التحضير
ثلاثون دقيقة
تكفي لِ
اثنا عشر شخصاًالمكونات
مكونات خليط الكيك:كوبان إلا ربع من الدقيق.
كوب إلا ربع بودرة الكاكاو السادة.
ملعقة صغيرة من كلٍ من:
الملح.
الفانيلا السائلة.
كوبان من السكر.
كوب من كلٍ من:…
كيك البرتقال مع صلصة البرتقال
مدّة التحضير
25 دقيقة
مدّة الطهي
40 دقيقة
تكفي لِ
8 أشخاصالمكوّنات
ملعقة صغيرة ونصف من البيكنج باودر.
ثلاثة أكواب من الدقيق.
ثلاثة أرباع ملعقة صغيرة من الملح.
كوبان من السكر.
نصف ملعقة صغيرة من…