النوم
المشي أثناء النوم للأطفال
إن المشي أثناء النوم للأطفال هو أحد المشاكل الشائعة التي تصيب الأطفال، ولكن ما سببها؟ وكيف يتم التعرف عليها؟...
فوائد الجزر قبل النوم: تعرف عليها
الجزر هو أحد الخضراوات اللذيذة والمقرمشة والمفيدة، فما هي فوائد الجزر قبل النوم؟يُعد الجزر بألوانه المتعددة أحد الخضراوات المفيدة،...
فوائد عصير الرمان قبل النوم
قد تم استخدام عصير الرمان كعلاج ضد العديد من الأمراض منذ القدم، ولكن هل استهلاك عصير الرمان حقًا مفيد؟...
علاج ضيق التنفس عند النوم بالأعشاب
يحدث في بعض الأحيان ضيق تنفس عند النوم وقد يكون هذا أمرًا مزعجًا، تعرف في هذا المقال على علاج...
ألم باطن القدم عند النوم: أبرز المعلومات
هل تعاني من ألم في باطن القدم أثناء النوم؟ إليك أهم المعلومات حول ألم باطن القدم عند النوم.ما هي...
فوائد الكمثرى قبل النوم
واتس ابقد يتواجد الكمثرى في كل منزل لما لها من أهمية كبيرة تعود بالنفع على الجسم ولكن ما هي...
شرب مغلي البقدونس قبل النوم
مغلي البقدونس من المشروبات التي تستخدم لعلاج بعض الحالات الصحية، ولكن ما حقيقة شرب مغلي البقدونس قبل النوم؟ وما...
انسداد الأنف عند النوم: مشكلة يمكن التخلص منها
يعاني الكثير من انسداد الأنف عند النوم ويواجهون مشكلات عديدة مرتبطة بها، فما هي أسباب ذلك؟ وما العلاجات المتوفرة؟...
أسباب الحرارة الداخلية عند النوم
هل تشعر بارتفاع في درجة حرارتك عند النوم؟ ما هي أسباب الحرارة الداخلية عند النوم؟ تابع قراءة المقال لتحصل...
ساعات النوم للحامل: ما الطبيعي؟
هل ساعات النوم للحامل تؤثر على صحة الأم وجنينها؟ تعرف معنا على عدد الساعات التي على الحامل أخذ فيها...
