النوم

ديكورات غرف النوم المودرن الساحرة لها اطلالتها الجذابة والرائعة ، والت ي تعطيك احساس الانسيابية والاسترخاء . كلنا نهتم بغرف النوم وجمالها ، بل ونهتم بكل تفاصيلها فهي الغرفة التي نفتح اعييننا عليها لبداية يوم جديد…

نبحث جميعا عن ديكورات جديدة ومميزة لإطلالات غرف نومنا ، بينما غرف النوم هي الغرفة التي نحبها على احسن حال واحدث موديل . نعرض هنا احدث موديلات غرف النوم المودرن بأشكالها الجذابة والساحرة . يمكنك…

يمكن اختيار أفضل الوجبات الخفيفة لتتناولها ليلا قبل النوم حتى تشعر بالاسترخاء وايضا تساعد في فقدان الوزن . يوفر الزبادي المنخفض في السعرات الحرارية ، الخيار المناسب لوجبة خفيفة عالية من البروتين للحد من الرغبة…

إذا كانت غرفة نومك تبدو قديمة وبدون عناصر مثيرة للاهتمام ، وحان الوقت للتجديد ، لابد من التفكير في ما هو أهم شيء في الغرفة  ، وعلى الفور تفكر في السرير ، أليس كذلك؟ يمكنك وضع اللوحات الجدارية ، والكتب ، والأرفف ، أو الفسيفساء الفن…

الجبس بورد في غرف النوم يضفي لمسات رقيقه و جذابه  على مكان هادئ و مريح فيضيف إليه جمالا فوق جماله،خاصة في ظل التصاميم الحديثه الموجوده للجبس بورد ،و يتضح ذلك من مجموعة الصور التاليه يمكنك الإطلاع على المزيد من…

غرف النوم المودرن لها طابعها الخاص ، لأنها تتميز ببساطتها وجمالها مع اطلالتها الجذابة التي ليس لها مثيل . تشعر وانت في غرفة نوم بالراحة والاسترخاء ، وخاصة عندما تكون الغرفة بألوان هادئة ومهدئة للأعصاب . يمكنك…

ورق الحائط يعطي شكل مختلف للمكان و و جوده بأشكال معينه مع دهانات مناسبه للغرفه يجعل الصوره النهائيه للغرفه مختلفه تماما عن ما كانت عليه قبل وضعه ، و و جوده في غرفة النوم يضيف إليها جمالا و سحر من نوع خاص ، لهذا جمعنا…

ليلة نوم جيدة هو أمر ضروري للصحة . ولكن إطالة النوم قد يمكن ان يتم ربطة لمجموعة من المشاكل الطبية ، بما في ذلك مرض السكري ، أمراض القلب ، وزيادة خطر الموت . لاحظ الباحثون ان هناك عوامل أخرى للاكتئاب والوضع الاجتماعي…