تصفح الوسم

النوم

عدد ساعات النوم الطبيعي للانسان

يعتبر النوم من الحالات الطبيعية التي تستريح بها جميع الكائنات الحية تقل خلال النوم الحركات الإرادية والشعورية للإنسان هو حالة من تغير وعي الكائن الحيوي ليس فقدان للوعي   ، هو من الحالات الدماغية التي تعيد تنظيم الدماغ والعمليات…

خطوات ذهبية للتغلب على مشكلة النوم عند طفلك

إذا تحدثت مع اي أم عن اكثر المشاكل التي تعاني منها مع طفلها او رضيعها سوف تقوم لك صعوبة نومه فمعظم السيدات ينتظرون لحظات استغراق طفلهم في النوم ويتجهون مباشرة الى ممارسة انشطة المنزل الضرورية لذلك فحميع الامهات تقريبا يعانون من…

اضرار قراءة الكتب الإلكترونية قبل النوم

بالطبع تعد القراءة من الأعمال العظيمة التي يستطيع الإنسان القيام بها حيث أن القراءة في حد ذاتها تفيد العقل تمنع التراجع العقلي والمحافظة على الذهن الحاد وتوسيع قاعدة المعرفة ولكن هل تعلم أن الطريقة التي تقرأ بها تؤثر على صحتك…

ديكورات 2017 جديدة لـ غرف النوم

نتحدث هنا عن تصميم غرف النوم حيث يجب ان يتسم بالراحة و المساحات الواسعة بحيث يكون المستخدم يتمتع بالراحة و حرية الحركة داخل الغرفة و يكون التصميم عصري و جديد و في هذه المقالة سوف نتطلع للعديد من التصميمات الرائعة لغرف النوم…

فخامة الكلاسيك في غرف النوم 2017

يعتبر الكلاسيك هو اصل التصميم المعماري حيث ان التصميم المعماري يتميز بالفخامة و الكلاسيك هو دائما يوحي بالفخامة فهو يناسب الملوك و الامراء حيث ان القصور بواجهتها و تفاصيلها كلاسيكيه و الديكوراات الداخلية لها ايضا تكون كلاسيكية ايضا…

فخامة الالوان الداكنة في اثاث غرف النوم

يعتبر الكلاسيك هو اصل التصميم المعماري حيث ان التصميم المعماري يتميز بالفخامة و الكلاسيك هو دائما يوحي بالفخامة فهو يناسب الملوك و الامراء حيث ان القصور بواجهتها و تفاصيلها كلاسيكيه و الديكوراات الداخلية لها ايضا تكون كلاسيكية ايضا…

اضرار غطاء العين اثناء النوم

يلجأ الكثيرين هذه الأيام مع انتشار الاضطرابات المصاحبة للنوم لعدد من الحيل التي من شأنها المساهمة في تحقيق نوم صحي وفعال يعد النوم من أهم العلميات الحيوية التي تحافظ على صحة الكائن الحي عندما لا يحصل الإنسان على جرعات النوم الكافية…

حمام غرفة النوم الرئيسية

الحمامات هي اهم عناصر المنزل حيث نجد ان كل منزل يحتوي علي اكثر من حمام منها حمام خاص بالضيوف و حمام خاص بغرف النوم و حمام خاص بغرفة النوم الرئيسية و كلا منهم له مساحته الخاصة و تصميمة المختلف و الرائع و يتميز تصميمات الحمامات التي…