النوم

قد يعاني الكثير من الناس من الارهاق والتعب مما يسبب بعض المشاكل الصحية الطارئة في اثناء النوم , ولهذا زاد التنافس بين الشركات المطورة اتلي تقوم بانتاج وتصنيع اجهزة تساعد على مراقبة الحالة الصحية للانسان حتى اثناء نومه .…

عين الام على اطفالها لرعايتهم دائما هي شغلها الشاغل فهي وظيفة فطرية من الله سبحانه وتعالى وحتى اثناء نومها وطفلها في غرفته يكون جل همها طفلها ورعايته هو امر غاية في الاهمية لها مما يفقدها وقت الاسترخاء او والتمتع بحياتها الطبيعة من…

دائما نفكر في عدد ساعات النوم التي يحتاجها جسمنا ، و التي تساعدنا في الإستيقاظ بحيوية و نشاط ، و قد نغفل أن ساعات النوم غير ثابتة و لكن تتغير مع كل سن ، و اليوم سنتحدث مع حضراتكم عن عدد ساعات النوم اللازمة في كل مرحلة عمرية .…

جعل الله  تعالى في النوم و بيه السكن ، يسكن الجسد منالتعب والجهد و النصب و يسكن الدماغ و يستعيد حيوتيه و يسكن القلب فلا هم و لا غم و لا قلق ، بالرغم من أن الإنسان يقضي ثلث حياته فيه إلا أن معظمنا لا يعرف عن هذه الرحلة العظيمة شيء…

بغرفة نومك لابد من وجود مرايا مع اداراج ولكن يجب ان تكون هذه المرايات بشكل مناسب ولائق لتشعر بالثقة والراحة اثناء وقوفك امامها تعتبر المرايات في الاساس ديكور في حد ذاتها فاذا تواجدت مرايا بمكان ما بالبيت فيكون هذا المكان اكثر تميز…

نحتاح أحيانًا كثيرة أن نأخذ قسط من الراحة في رحلات الطيران الطويلة ، و لا يساعد الوقت أن تذهب إلى فندق يبعد عن المطار خصوصًا لو كانت الإنتظار ساعة أو أقل لذلك وفرت بعض المطارات على مستوى العالم فكرة صندوق النوم ، يقوم الفرد بإستجار…

هل تريد امتلاك غرفة نوم مميزة ؟ تصميم غرفة النوم بالشكل المناسب تعبر عن شخصية صاحب الغرفة , بالتاكيد لجعل غرفة النوم مريحة يجب الاهتمام بالأثاث وتنسيقة جيداً , تصاميم مثيرة للاهتمام لغرف النوم , السرير  :…

هل سبق لك أن استيقظت يومًا في منتصف الليل ووجدت نفسك متعرقًا بشدة؟ هل هذا أرقك كثيرًا؟ هل شعرت بالإنزعاج والخجل والإحراج من ذلك؟ إن التعرق الليلي يمثل مشكلة مزعجة وعرضًا مزعجًا ومحرجًا وقاسيًا يظهر بصفة خاصة نتجةً لانقطاع…